היי אני שבוע 32 בדיוק התחלתי לארוז את תיק הלידה והאשפוז אשמח להמלצות על מה לארוז או מה לא

לפחות התחלת אני עוד ישנה בעמידה לא קניתי כלום🤦🏽‍♀️

.

מגבת שמן שקדים כלי רחצה 2 פיג'מות / חליפות נוחות פדים תחתונים סופגים של אחרי הריון

הציוד לבית החולים מתחלק ל-2: ציוד לחדר הלידה, וציוד לאשפוז שלאחר מכן. אני ממליצה להכין 2 תיקים. קחי את שניהם לחדר הלידה, אבל בגדול שהציוד לחדר הלידה יהיה מרוכז בתיק חד, והציוד לאשפוז בתיק השני. ציוד לחדר הלידה: כרטיס מעקב הריון+כרטיס מגנטי של קופת חולים (התיקייה עם כל הבדיקות במהלך ההריון) תוכנית לידה- אם יש לך כזו (איך היית רוצה שהלידה תתבצע)(אשמח לשלוח לך את שלי שתראי מה הכוונה) כדאי להגיע בבגדים נוחים מאד. אפילו פיג׳מה או שמלה כייפית ואיזה עליונית אולי אם יהיה טיפה קר במזגן מטען לפלאפון מוזיקה (יש כאלה שמביאים מוזיקה שמרגיעה אותם) אוכל ושתייה לך ולבן הזוג (לך מותר לאכול רק עד מתן אפידורל)- כריכים, שוקולד, חטיפי אנרגיה, פירות -ממליצה לאכול משהו ממש כשאת מגיעה למיון לקבלה כי עושים דבר ראשון מוניטור וזה טוב להכניס קצת סוכר כדי שהעובר יהיה פעיל ולא ישנוני) סוכריות חמוצות- לעיתים עוזר בצירים בקבוק מים עם פיית שתייה (כמו קש או כמו שקונים קטן רגיל בסופר) לשתיית שלוקים קטנים ומהר..נוח בצירים שמן שקדים בבקבוק סגור לעיסוי פרינאום שפתון בריח תפוז (יש שפתון מסוים, לא זוכרת של איזו חברה, שאומרים שעוזר להקל בצירים, אני לא השתמשתי) דברים שיכולים להקל בצירים- כרית חמה זה נהדר, כדורי טניס לעיסוי הגב אם יש לך יכולת להשכיר מכשיר טנס זה מדהים. ממש עוזר להקלה בצירים! לכל דולה יש כזה.. כלי רחצה - סבון נוזלי, שמפו, מברשת שיניים, משחת שיניים- אני השתמשתי הרבה במקלחת בזמן צירים. מברשת שיער+אמצעי לאיסוף השיער (גומייה או קליפס) מגבת כפכפים למקלחת- גם לבן זוג (ולכן גם בגדים להחלפה למלווה, אבל יכול להיות שהוא יירטב אם יעזור לך במקלחת) אני לא רציתי אבל יש חלוק של בית חולים..לי בגדים רק הפריעו חח.. אני הייתי בבגדים שלי עד שלב מסויים ואז ערומה. בלניאדו הם היו מדהימים ועשו לי אור עמום והייתה הרגשה מאד נעימה ממליצה למנות את המלווה לשים לב שלא תשכחו בחדר לידה שום דבר כי אחרי הלידה די מהר רוצים להעביר אותך לחדר אחר..ישר מנקים וזורקים שם הכל.. ציוד לאשפוז שאחרי: תעודת זהות של שניכם- לרישום התינוקי בתעודות הזהות תחתוני רשת חד פעמיים- הרבה, כמה חבילות תחבושות עבות לאחרי לידה- הרבה, כמה חבילות, בהתחלה שמים אפילו 2 יחד. משחה שנקראת עזרקאין- משחה מאלחשת לאיזור התפרים (זאת המלצה מחברה שלי. אני לא קניתי מבעוד מועד) אלופירסט- זה ספריי מיוחד של אלוורה ועוד משהו. מרגיע ומרפא גם לתפרים וגם באופן כללי לאזור הזה אחרי לידה. -למרות שלא חובה לשים כלום..הכל מתרפא גם בלי כלום די מהר... עד היום אני משתמשת בזה אם יש לבן שלי אדום בטוסיק וזה עושה פלאים. וזה טבעי משככי כאבים (אקמול וכו') (נותנים גם בבית החולים לוריד אם תבקשי לפטמות סדוקות/כאובות שמתי שמן שקדים או שיאה או חלב אם (אם תרצי להניק כמובן) חזיות הנקה /גוזיות ספורט ללא ברזלים נוח להנקה בגדים לשחרור מבית החולים (ממליצה מאוד על שמלה רחבה, לא משהו צמוד ולא מכנסיים) גומיות לשיער מגבונים לחים נייר טואלט רך ומפנק אוכל מפנק שאת אוהבת ובגדול כל דבר שיעשה לך נעים בגדים לתינוקי לשחרור- כובע, כפפות לידיים שלא ישרוט את עצמו(לא חובה), בגד גוף, מכנסיים, אוברולים..תביאי כמה כי אולי אחד יהיה קטן כבר חיתול בד גדול או שניים ושמיכה קלה אם יש מזגן זה טוב סלקל- חייבים סלקל כדי להשתחרר מבית החולים טיטולים ומגבונים לשחרור הביתה(באשפוז מספקים לך מספיק)

הרשמה שאחותי רשמה לי

קרן אפשר לראות את התוכנית לידה שלך ?

.

.

....

גם אני ממש אשמח לתוכנית לידה

מחר אני יסיים אותה ‏וישלח לכם בכיף ☺️

.