אמהות לילדים שבגיל חודשים ראו שיש להם ראש שטוח בצד אחד בגלל שינה מרובה על הצד הזה, טיפים למנוע ולשפר את זה? כדי לא להגיע למצב שצריך קסדה והאם מגיל חודשיים עדיין אפשר לסדר את זה?

יש כרית מסויימת שגורמת להם לאזן

כשער אין העדפת צד? אפשר לתקן גם בגילאים מתקדמים בהרבה.. אני הלכתי לרופא ילדים, שהמליץ ללכת לאורטופד ששלח לפיזיותרפיה שם בכלל אבחנו משהו אחר והתחלנו ללכת פעם בשבוע ממש עזר טזה התחיל בגיל 5-6 חודשים

שולחים לפיזיוטרפיה ושם נותנים הדרכה ותרגילים לתיקון.

תבקשי הפנייה לפיזיותרפיה , ממש עוזר תוך חודש פתרנו את הבעיה

להאכיל על שתי הידיים. להחזיק בשתי הידיים.. הכל בשתי הידיים. להחליף ידיים כל פעם. לשים הרבה על הצדדים ובעיקר על הצד הנגדי למה שמעדיפה. להחזיק את התינוק עלייך במאוזן לסובב את הראש לכיוון הפחות מועדף ולעזור במתיחה קלה לכיוון הזה בעדינות. זה לא רק שינה מרובה על הצד הזה בראש אלא בכללי שהייה מרובה על הגב והעדפת הצד גורמת להשטחה הזו.. שימי לב שלרוב העדפת הצד תהיה לצד שאנחנו מתעסקים איתם בהרגלים שלנו. כמו למשל הימניים יאכילו תמיד את התינוק על יד ימין שלהם במקום לגוון בידיים בתנוחות ובמשטחים. למשל להרים את התינוק תמיד לאותה כתף אז לתינוק יש רק טווח של 90 מעלות לאותו צד להסתכל עליו במקום להחליף כתף כל פעם שמרימים את התינוק אליה ואז מייצרים טווח שגדל ל180 מעלות ויש יותר סיבוב של הראש והארכת השרירים בצוואר. בקיצור תני פוש של כמה ימים לכיוון הנגדי להעדפה. ואז תמיד תתני לו טווח של 180 מעלות לסובב את הראש וכך להשחרר את השרירים שהתקצרו בהעדפת צד ולאמן אותו להארכת השרירים והתמדה שתעזור לשחרר את הראש והצוואר לחלוטין. אפשר לבקש הפנייה לפיזיותרפיה ושם עושים הכל בשבילך ותרגילים הרבה יותר מסובכים שבאמת משחררים מהר את השרירים.

מתי ההשטחה עוברת?