הריון ולידה
2023-02-15 20:27:42
התחלתי ממשקל גבוה את ההריון 93 !!!
ואני רק בשליש הראשון וכבר הגעתי ל98 קילו !!
הריון שני שלי , אני עולה בקצב מסחרר ואין לי שליטה בזה
מה עושים ??? מפחדת להגיע עד סוף ההריון ל120 קילו
תגובות
2023-02-15 20:30:23
תתחילי לשמור. יותר ירקות, קרקרים גבינה לבנה קוטג, מרקים.
פחות פחמימות, עוגות וחטיפים.
תשתי מלא ותנסי לשלב הליכות.
2023-02-15 20:41:58
קודם כל זה טוב שאת יודעת מאיפה התחלת
93
תכיני את עצמך בכיף ל120 ותקבלי את זה
אין לך ברירה יש לך תינוק בתוכך
לא מבינה איפה הבעיה לעלות במשקל
יש כאלה היו חולמות להתחלף איתך גם ב150 קילו
תקבלי את זה באהבה
משקל תמיד אפשר להוריד
תתעודדי
2023-02-15 21:01:35
אחרי הפלות הייתי מוכנה להגיע גם ל200 קילו כדי להיות בהריון...
תנסי לשמור יותר, אבל תקבלי את זה באהבה גם אם תגיעי לשם כי זה לא סתם. משקל תמיד אפשר להוריד. הכי חשוב שתהיי בריאה ובידיים מלאות🙏🏻
2023-02-15 21:04:50
בנות חייבת להגיד,
מאוד מסוכן לאמא משקל גבוה, אז אני מבינה את החשש שלה
אנונימית תנזי להקפיד בתזונה כדי למנוע הריון קשוח
אין לך.מה לפחד אבל כן כדאי למצוא איזון
לא תמיד שולטים במספרים אבל כן שולטיפ מה נכנס לגוף
❤️
2023-02-15 21:11:04
שלום צודקת
משקל גבוה לא בריא בטח לא בהריון
2023-02-15 21:11:40
אבל תעשי הליכות
תאכלי כמות קלוריות מסויימת ורוב הקלוריות שיבוא מחלבון
תוסיפי ירקות ולשתות הרבה מים
2023-02-15 21:56:44
לכי לדיאטנית
היא תביא לך תפריט מסודר תצמדי אליו וככה לא תעלי הרבה.
אני ממש שומרת בהריון.
הספיק לי ההריון הראשון עליתי 20 קילו ונשארתי עד היום עם עודפים של זה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-26 11:28:26
שבוע 9 אני רואה את הבטן שלי קופצת (בלי קשר לנשימות שלי) הגיוני? חחח
הריון ולידה
2024-01-24 08:32:52
סטריפינג זה מסוכן?
הריון ולידה
2024-01-19 07:19:37
באיזה שעה הגן של התינוק שלכן נפתח?
בדקתי על גן בדיוק והוא נפתח ב7:30 ממש מאוחר!!
הריון ולידה
2024-01-04 09:35:49
הייתן נותנות שינשקו את התינוק שלכן לאדם שיש לו הרפס??
הריון ולידה
2023-12-04 17:46:22
באיזה שעה של היום אתן מביאות ברזל ?
הרוקח אמר שצריך לתת שעה וחצי אחרי האוכל
הריון ולידה
2023-07-31 12:53:24
רק היום כשאני 7 חודשים אחרי לידה יכולה להגיד שחוויתי דיכאון לידה בחודש הראשון💔
הריון ולידה
2023-02-13 12:01:00
אם גירדתי ירקות בפומפייה ( ללביבות ירקות- תפוח אדמה גזר בצל ובטטה) ואשים במקרר זה ישחיר?