היי בנות, שבוע 8 איזה אוכל אתן מרגישות בנוח להזמין ולאכול בחוץ בלי בעיה? מרגישה מבולבלת מכל ההמלצות והאיסורים

אני 31 ועד היום לא באמת בטוחה 🤷‍♀️ מה שכן- לא אוכלת במסעדות של סושי, בחומוסיות ולא במקומות שנראים ממש זולים ולא נקיים. חוץ מזה כמובן לא ביצה חיה, לא דג חי, לא חומוס לא גבינות עם עובש. ושואלת כשמזמינה קינוחים אם זה עם ביצה חיה ואם מזמינה גבינות אם זה ממעדניה (ואז לא) או מקופסא סגורה.

כל אוכל שהוא מבושל טוב! אני אישית מוותרת על סלטים, גבינות לא מבושלות, מטבלים וכו׳ במסעדות אבל כל מה שמותר לאכול בהיריון פשוט תאכלי במסעדה בצורה שהוא מבושל טוב וכך אין סיכון בכללי תמיד כדאי להימנע ולאכול בבית אבל זה בסדר גם לאכול במסעדות בכללי תמיד תעברי על כל המרכיבים של המנה וגם תמיד תצייני שאת בהיריון ותשאלי אם יש דברים ספציפיים שלא חשבת עליהם ואולי אסור

כל עוד לא חומוסיות/סושיות לא הייתה לי בעיה להזמין.. כמובן אם אני יודעת שהמקום נקי😊 יש מקומות שבהם גם סלט יכול לגרום לקלקול קיבה נוראי כי הסטריליות שם שואפת לאפס..