היי שאלה לי אליכם יותר נכון שני שאלות אחת האם עישנתם בהריון? ושניים האם תמיד הרגשתן שאתם רעבות כי אני לא מרגישה רעב בכלל ואני אוכלת פירות וארוחה אחת טובה ביום אני קצת חוששת מעצמי תאמת

עישנתי עד חודש שלישי היה לי ממש קשה להפסיק אחר כך הפסקתי לבד זה עשה לי בחילות וכן אני הייתי רעבה כל היוםםםם

עישנתי הרבה סיגריות יחסית ביום לפני שנכנסתי להריון… לא אגיד שקופסא שלמה אבל לפחות 10-12 סיגריות ביום. ביום שגיליתי שאני בהריון מאוד נבהלתי ונכנסתי לפחדים וחרדות מהולים בשמחה, כך שהיה נראה לי בלתי אפשרי להפסיק לגמרי במכה. הורדתי ל3 סיגריות ביום, ובהדרגה לאחת ביום. עד שבחודש שלישי הגוף שלי כבר דחה את זה לבד וגם על האחת הזו וויתר. לגבי אוכל, הכל משתנה כל הזמן… נראה לי שזה ממש בסדר. תהיי קשובה לגוף, מצוין שאת אוכלת פירות. אין לך מה לחשוש, זה משתנה כל הזמן….

אז אני לא מרגישה רעב כל היום יוצא לח לאכול הרבה ירקות פירות גבינות אני לוקחת אומגה שלוש ועוד כדור של חומצה פולית של אלטמן אבל קצת חוששת כי המחזור שלי היה ספעם האחרונה ב29.12 עשיתי בדיקה יצא לי חיובי הלכתי לרופאת נשים היא עשתה לי ויגנילי והיא ראתה משהו ממש קטן אבל עדיין לא ידעה שזה בסדר או לא כי באתי ממש מוקדם שבוע הבא יש לי שוב ויגנלי לראות אני קצת בפחד כי אני לא מרגישה כלום רק החזה שלי מאוד כואב ולפעמים כאבים כמו מחזור וכאבי גב תחתון

תלויייי ממש. לעשן ב"ה לא מעשנת אף פעם. אבל לגבי רעב, היו תקופות בהריון של חוסר תיאבון מוגזם. יום שלם אכלתי גלידה אבטיח... כזה. ולעומת זאת עכשיו אוכלת כל היום ... 😅

עוד לפני שגליתי שאני בהריון הפסקתי לעשן כשגליתי אני בהריון ורציתי לחזור אז לא היה סיבה ולא עישנתי כל הריון ולא תמיד הרגשתי שאני רעבה אבל כדאי שתעשיר את עצמך באוכל אם יש לך אחות ליווי הריון תתיעצי איתה לגבי תזונה

אני הפסקתי לעשן בחודש רביעי, במאבקים, הייתי בסדנת גמילה וגם השתמשתי במדבקות ניקוטין, בסוף כבר היו לי ממש בחילות והפסקתי עד היום שבוע 39. לגבי האןכל זה באמת מדתנה במהלך ההיריון, בתקופות בלי בחילות וצרבות אכלתי מלאא במיוחד כשהפסקתי לעשן

אהה שובל, חשבתי שאת בהריון מתקדם ולכן שואלת. קודם תוודאי שאת חיובית לזה, אחרכך נדבר על העישון😛 אי אפשר לדעת לפי התסמינים שאת אומרת כי כל את חווה משהו אחר…