טוב נהיה לי ממש חרדות מרעידת אדמה עם כל מה שקורה לאחרונה אני הולכת לישון עם מחשבות על רעידת אדמה וקמה עם מחשבות על זה בבוקר . נורא נורא פתאופ כשיש לי תינוקת ועוד נוספת בבטן אני חרדה להן נורא ואני כל כך פוחדת אני מנסה לדבוק באמונה בבורא עולם ולא מצליחה להרפות מהחששות .

שימי צדקה כל לילה לפני השינה

אשים בלי נדר

אני אתחיל בזה שאני ממש מבינה אותך אני גם בנאדם כזה דאגן וכמובן שזה החמיר מאז שאני אמא אבל המסקנה שהגעתי אליה ולפעמים זה עוזר לי להכנס לפרופורציות היא שתמיד יהיה משהו לדאוג ממנו פעם זה מלחמה ופעם זה רעידת אדמה ומחר זה מחבל ומחרתיים זה מגיפה וכל הזמן יבוא משהו אז חבל לבזבז את החיים בדאגות. השליטה היא גם ככה לא בידיים שלנו אין לנו שליטה על שום דבר שקשור לגורל ולאיתני הטבע.

מה שכן יש לנו שליטה עליו אלו המחשבות שלנו

וגם תביני על עצמך משהו אם את טיפוס שצפייה בחדשות לא עושה לא טוב פשוט תפסיקי אני בקושי רואה חדשות ומאז החיים שלי יפים יותר תאמיני לי פחות חרדות ושטויות בראש.

צודקת לגמרי לקחתי הרבה ממה שרשמת תודה שהקדשת זמן תכלס רר מאז שאני אמא אז דברים כאלה מדאיגים כי חרדה לבת שלי לצרכים שלה לחיים שלה להכל וכן צריכה פשוט באמת לא לראות חדשות