בנות הבת שלי בת 7 חודשים אני צעקתי עליה כמה פעמים היום שלא נרדמה והיה כלכך קשה ובעלי חוזר כל יום ב7 בערב אני לבד כל היום אני מותשת מהיום שנולדה אפילו יום לא לקחתי לעצמי אני פשוט מותשת פיזית ונפשית וכמובן דקה אחרי שצעקתי התנצלתי ונישקתי והרגשתי רגשות אשם היא נבהלה ובכתה וישר שנרגעה שהרגעתי אבל אני כועסת על עצמי מאד אם עשיתי לה נזק? זה כבר שבוע שאני לא בשיאי. :(

תעשי לך מקלחת טובה שבעלך בא תגידי לו שאת עייפה תכיני מראש הכל תמל טיטולים . ותעלי לישון אפילו לשעה תאגרי כוחות לכולם יש ימים מורטי עצבים ברור ... שהקושי הפיזי והנפשי שלך משפיע . אבל אל תתני לזה לנהל אותך תשתפי את הפרטנר שלך במה שקורה . ותבקשי עזרה . בעלך יבין אותך . בכל אופן זה תקופה והכל עובר ... היא עוד קטנה וקשה כי עדיין אין שינה רציפה האכלות בלילה וזה . אבל הכל עובר תזכרי . שיש ימים טובים וגם פחות אבל את צריכה לדעת שהיא לא אשמה בזה . היא תלויה בך. היא זקוקה לך ... ואם יש יום יפה . וזה אז תיצאי קצת לסיבוב עם העגלה שינוי אווירה לפעמים עוזר . אם חברה אמא בעל . או כל מישהו קרוב אליך . אפילו למקום 'מקורה 'קניון/מסעדה

את צודקת… הרגשתי כלכך רגשות אשם שצעקתי והכל קשה היחסים עם הבעל הלבד כל היום הכל הכל ביחד מותשת…

חיבוק ענק ממני💛 את צריכה באמת זמן לעצמך גם

את צודקת ובאמת ממש תודה על המענה❤️