הריון ולידה
2023-02-07 13:50:44
היי אז היום הייתי אצל רופא נשים שבוע 6+1 ובה ראו דופק ושק.
לפני ההריון התאמנתי עצרתי ברגע שידעתי שאני בהריון עד לתור עם הרופא נשים. הרופא אמר שיכולה להתאמן בלי בעיה ופתאום טיפה חוששת. מי בהריון ומתאמנת?
תגובות
2023-02-07 13:53:49
אני הפסקתי להתאמן בחודש 3 בגלל העייפות הנוראה שהייתה לי ובחודש 4 חזרתי להתאמן וזה הכי טוב ונכון שיש!!!
2023-02-07 13:54:23
איזה סוג אימונים עושה?
2023-02-07 13:54:58
אני המשכתי להתאמן גם אחרי הבדיקה ביתית
2023-02-07 13:55:08
אני עושה אימוני אירובי וכח בסטודיו לנשים
2023-02-07 13:55:50
וואלה טוב אז נראלי גם אני אחזור להתאמן
2023-02-07 13:56:52
לי זה תרם ממש לעייפות ולהרגשה הכללית
2023-02-07 13:57:26
פשוט קחי בחשבון יש תרגילים שאסור לעשות כמו תרגילי בטן ואני אישית נמנעת גם מלקפוץ.. לא כי אסור אלא סתם כי אני פרנואידית😂
2023-02-07 14:02:22
הריון שני, ממשיכה להתאמן כרגיל - כח ופילאטיס
בהריון ראשון התאמנתי עד שבוע 40 וזה הדבר הכי טוב שיכולתי לעשות לעצמי
2023-02-07 14:09:33
הי, אני עושה קרוספיט
עצרתי לחודש בערך כי כאב לי נורא הגב…הבנצי שהכאיב גב לא קשורים לאימונים וחזרתי להתאמן, פשוט עושה הכל בקצב שלי ובמשקלים שנוחים לי
2023-02-07 14:39:01
הפסקתי להתאמן כי פשוט אין לי כוח. בקושי מתפקדת🤣 עייפה כל הזמן ונלחמת בבחילות🤦♀️
2023-02-07 16:06:32
אימוני כוח וגם אירובי לפעמים
2023-02-07 17:04:43
וספינינג משהי עושה?
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-08 05:16:27
איזה הכי טוב להתחיל לשיניים? בת 3 חודשים עוד שבוע
הריון ולידה
2024-01-04 08:01:24
אחרי שתיית קפה מרגישה לא טוב!
יש לי כאבי ראש ותחושה כללית לא טובה.
מה אפשר לעשות??
הריון ולידה
2023-03-27 14:30:10
אין לי כןחות לנקות לפסח אין לי הבן שלי אחרי חיסון ואני כל היום סביבו ושהוא הולך לישון בא לי לנוח לא לעשות כלוםםםם כמה זנ נורא?
הריון מתוק
2023-01-03 08:37:38
שבוע 5+6 בחששות מהבדיקת דופק, אשמח לעזרה להירגע או שיש דרך אחרת לדעת האם הכל תקין
הריון ולידה
2022-11-28 15:07:07
בתמונה בצד ימין היא בחודש 9 , הלםםםם
הריון ולידה
2022-09-01 13:53:51
איך להקל על גזים אצל תינוקות? הבת שלי סובלת מאוד, לא ישנה כל הלילה
הריון ולידה
2022-08-24 07:56:30
היי אני בשבוע 6
יש לי אימון כושר היום ואני עוד לא מעוניינת לספר למאמנת שאני בהריון.
נראה לכן שזה בעייתי?