אני ממש בחרדות בעקבות רעידות האדמה שהיו יש לי תינוק קטן ואני ממש בחרדות שיקרה משהו.. 😢

גם אני מאמוש חיבוק❤️

תתפללי

גם אני ממש בחרדות לא אכולת לא שותה ברמה כזאת הכנתי תיק לתינוק שלי שמיכה אוכל בוקבוק מים חטיפים

גם אני ממש בחרדות לא אכולת לא שותה ברמה כזאת הכנתי תיק לתינוק שלי שמיכה אוכל בוקבוק מים חטיפים

אהובות.. כמה שמפחיד אין מה לעשות עם זה.. צריך להמשיך לחיות ומה שיהיה יהיה, לצערנו אין לנו איך להערך לזה ולדעת לפני.. הפחד שלכן משפיע עליכן והתינוקות יכולים להרגיש את זה. אמא של נסיך עשית חכם, להכין תמיד תיק בצד שיהיה מוכן לכל מקרה- אם זה יתן לך שקט נפשי למה לא?. אבל חייבות לשחרר מהמחשבות, תאמינו לי אני מפחדת כמוכן אבל לא יעזור לחיות בפחד.. כרגע גם הכל אקסטרה מפחיד בגלל מה שקרה בטורקיה יחד עם הסופה ברברב בחוץ.. עוד מעט יגיע האביב והכל יראה טוב יותר.. בשורות טובות לכולנו ❤️

אני גרה בעוטף ובחרדות שיהיה צבע אדום בעקבןת מה שחמאס אמרו 😪😪😪

חייבת לשאול שאלה שמסקרנת אותי, את גרה בעוטף.. לא מתרגלים לזה מתישהו? כאילו כל פעם מחדש את בחרדות?

מה שעוזר לי זה לדעת מה אני עושה בליחה הרגשתי את רעידת האדמה ואח"כ היה לי קשה לחזור לישון, מחשבות מה עושים... בבוקר קראתי הנחיות, חשבתי מה אני עושה אם קורה שוב, מתי להעיר מתי לא, לאן הולכים וכו כשאני יודעת מה לעשות אני רגועה יותר, מה שבשליטה שלי אני דואגת לו, השאר לא תלוי בי

מתי להעיר ומתי לא? זה גם עבר לי בראש

לעיר בכל מצב לא יודעת מה יהיה ומה מחכה לנו לא לגיד סתם בקטנה וזהו

דניאלה - אני לא גרה הרבה זמן, שנה וחצי, אבל מתושבים שגרים שם כבר שנים אני יכולה להגיד שזה לא דבר שמתרגלים אליו🙈 זה סכנת חיים ממשית... וכשיש תקופות "רגועות" ופתאום משום מקום יש צבע אדום זה הכי מלחיץ בעולם כי המוח לא במצב של לחימה אלא במצב של שגרה

ניפצת לי פה מיתוסים של החיים שתדעי לך חחח .. נשמע מפחיד וקשה בטירוף לחיות ככה.. יהיה בסדר בואו נחשוב כולנו על הבייביז שלנו שלשמם התכנסנו כאן באפליקציה ונפסיק עם המחשבות השליליות ❤️