הריון ולידה
2023-02-06 09:01:43
בנות פליז תענו
שבוע 24+4 הריון תקין ברוך ה' , לא התאמנתי לפני ההריון
האם מותר לי להתאמן?אימונים קצרים וקלילים יותר תרגילים לא משקולות ולא קפיצות וכאלה
תגובות
2023-02-06 09:04:53
אפשר ומומלץ
להתחיל לאט לאט, לראות איך את מרגישה
לא להעלות דופק יותר מידי
אם יש לך אפשרות אז עדיף לעבוד עם מאמן שמבין בזה
ולשתות מלא מים, שלא תתייבשי
2023-02-06 09:52:38
כן מומלץ מאוד
2023-02-06 12:24:23
לי הרופאה אמרה שאם לא עשיתי לפני אז לא.. רק הליכות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-04 18:11:50
מה הסבים וסבתות קנו לתינוקי שנולד אצלכם?
הריון ולידה
2023-12-03 14:06:37
אני בשוק מאדל איזה גזענית אני בהלם מה היא מצפה מתינוק בן 2 שיעשה לה פיגוע בגןןןןןןןן!!!!!!
זוגיות
2023-11-05 19:30:51
בנות סקירת מערכות מוקדמת בשבוע 14+3 יראו את המין של העובר? או שזה מוקדם מידי?
לפני הריון
2023-08-01 20:21:10
היי שלושה ימים לפני האיחור ו16 יום לאחר ביוץ מה הסיכוי שיצא תקין בבדיקת הריון?
הריון ולידה
2023-04-22 19:20:37
מקום מומלץ ללייזר בירושלים?
משוערות ינו׳-פבר׳ 2023
2022-12-02 21:04:13
שבוע 29 כאבים מטורפים באגן. מרגישה שהשרירים תפוסים ממש חזק וזה מקרין לי על רגל שמאל. קשה לי לעמוד יותר מחמש דקות. אני עושה לעצמי קצת כיסויים אבל עדיין כואב נורא.
זה הגיוני ?
בעבר עשיתי פיזיותרפיה...
הריון ולידה
2022-10-22 05:58:42
שבוע 10+2
שלשולים וכל כמה שעות בשירותים
זה תקין ?