הריון ולידה
2023-02-04 22:09:28
שבוע 21 בדיכאון קשה עם עצמי עליתי כבר כמעט 20 קילו ומרגישה שזה מוגזם ממש
יש מישהי שעלתה ככה בשלב הזה?
מה אפשר לעשות למנוע את זה אני כל היום רעבה🤦🏼♀️
תגובות
2023-02-04 22:12:58
תנסי לאכול יותר ירקות
ולעשות הליכות או אימון שמתאים להריון
2023-02-04 22:28:57
לשתות המון מים ולהתחיל לאכול מזין ובריא
בשביל שלא תסגרי את ההריון עם 40 קילו, אני ממליצה לך ללכת לדיאטנית שתוכל לעזור לך עם תפריט מסודר וקבוע.
אין לך מה לחוות דיכאון כי כבר עלית את המשקל הזה
מפה את צריכה רק להבין שזה לא בריא לא לך ולא לעובר ומסכן אותך בסוכרת למשל
שזה מאוד לא בריא בהריון.
2023-02-04 22:30:46
אני עליתי בערך ככה.. עליתי 14 קילו אבל בדקתי פעם אחרונה לפני שבוע יכול להיות יותר... אני שבוע 21.. 😞
2023-02-04 22:32:35
אל תדאגי עוד מעט יהיה לך קשב לאכול וזה יאזן את הכל אני עכשיו שבוע 29 חרדתי 2 קילו
2023-02-05 10:47:20
את תעלי 40 קילו… אם זה חשוב לך תתחילי לשמור ולאזן לשלב הליכות, המון המון המון מים וירקות תתחילי ככה כל ארוחה! תרשי לעצמך ג׳אנק אחד ביום.
אם זה לא היה מפריע לך הייתי אומרת לך תהני מהחיים תעבדי על זה אחר כך❤️ לפעמים החשקים הם בראש ולפעמים אפשר להתגבר עליהם. אני חודש תשיעי עד היום יש לי תיאבון מטורף ובא לי מלא מתוק אבל עושה איזון!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-03-29 20:40:40
אנלי שבועים אחרי קיסרי יש בעיה?
הריון ולידה
2023-02-13 13:00:46
אלזה יחסרת חיים מסכנה מאחלת לך בריאות הנפש
הריון ולידה
2022-12-13 12:37:00
לכל הבנות ששואלות אם מותר לשכב על הגבבב הינה תשובה מהדוקטור
https://vt.tiktok.com/ZS8NnWy1j/
הריון ולידה
2022-11-07 11:50:42
אתמול היה לי חשק מטורף למופלטה אז בעלי הייצירתי להפליא הכין לי מלוואח עם חמאה ודבש וואלה הפתיע ולגמרי סגר פינה😅
הריון ולידה
2022-07-31 05:21:17
הרופאה עשתה לי בדיקה צוואר הרחם ויצא hpv 51 חיובי
הבנתי ממנה שזה לא מסוכן ולא מזיק לא לי ולא לעובר, בכל זאת ביקשה שאני אחזור שוב על הבדיקה, מישהי חוותה גם?
אמהות
2022-04-04 14:34:43
טיטולים של life,. איך הם?
הריון ולידה
2022-04-01 04:58:02
כמה טיםות לתת מיזה בן 6 חודשים