בנות בבקשה טיפים להפסקת עישון? גילתי שאני בהריון הפסקתי מייד אבל אני עצבנית עצבנית ממש ואין לי את מה לעשן עכשיו מסתכל קשה מה יכול להקל ???

היי אהובה בתור אחת שעישנה , ועישנה המון! יכולה להעיד שזה באמת לא פשוט. ואני עישנתי עד תחילת חודש שני , אפילו קצת אחרי. ברגע שהתחילו הבחילות הרצון של להדליק סיגריה פשוט נעלם מעצמו. עכשיו אני חודש שישי ויכולה להגיד שכל מה שבא לי לעשות לפעמים זה להדליק סיגריה חחח , זה קשה אבל תזכרי שהבריאות של הקטן/נה יותר חשוב מהכל.

חברה שלי הסתובבה עם בקבוק מים וכל פעם שהרגישה צורך היתה לוקחת שלוק זה תעסוקה לפה ולידיים וגם סופר בריא את אמא לביאה שהפסקת!! בהצלחה

מסטיקים מים

קשוח מאד מנסיון, לי עזר ממש פשוט לדמיין מה באותו שבוע מתפתח אצל העובר, ממש לדמיין את התהליך ופשוט ירד החשק לעשן לא אשקר שיש דודא חזקה לפעמים, אבל נשאר שם ולא מעשנת

מסטיקים לשתות משהו סוכריות על מקל