איך להתחיל להכניס סדר יום קבוע?? הבייבי בן חודשיים וחצי ואני כל הזמן שומעת מהסביבה סדר יום קבוע סדר יום קבוע לא יודעת איך לעשות את זה, יש לכן טיפים?

להוריד אפליקציית מעקב לרשום מתי הוא ישן ,מתי אוכל בזמני חלונות להכניס פעילויות שעת אמבטיה ושינה קבועה

לעשות דברים קבועים באותן השעות פחות או יותר כמובן לא חייב על הדקה לקום בבוקר לפתוח חלונות ביחד החלפה האכלה אחר כך זמן בטן/טיול במזג אוויר טוב אחר כך זמן שינה, טקס מקלחת בערך באותה השעה החשכה של הבית וכניסה ללילה

תודה בנות איזה אפליקציה?

השתמשתי בראשונה מהרשימה .. נוח להבין באיזה שעות בערך הוא ישן מתי אוכל וכמה .. תכתבי לך על דף איך את רוצה שהיום יראה מתי טיול מתי זמן בטן מתי בערך השינות . נוח לסדר את זמני השינה לפי החלונות שינה שהם בדרך כלל למרבית התינוקות אבל יש תינוקות יוצאים מן הכלל כמובן '

זה דוגמא לסדר יום רשום לילד בן חצי שנה אבל זה בערך "הסדר יום " המדובר

החלק הכי חשוב בשביל תינוק בן חודשיים וחצי זה מקלחת והשכבה בזמנים קבועים..

תודה!! המקלחת תמיד בזמן קבוע הסביבה יותר מלחיצה אותי ושואלת כל הזמן על סדר יום מהבוקר זמני ערות משחק וכאלה ואני לא הצלחתי להבין איך אמורה לעשות את זה אבל עזרת לי מאוד, תודה לך

שכחתי להעלות את התמונה של הסדר יום 😅 הנה היא