שבוע חמישי ברוך השם אשמח לקבל עזרה מהבנות פה מה עשיתם לגבי החולשה והעיפות מרגישה כאילו בא לי רק לישון...

חחח זה מצחיק אותי כי אני באותו שבוע ובדיוק הרגע בכיתי לאמא שלי כמה אני עייפה כל הזמן🤣 אין מה לעשות מאמי הגוף שלך עכשיו עייף לא סתם, הוא עובד קשה, לוקח הרבה אנרגיות, תחילת הריון במיוחד מאוד מעייף תשתדלי לנוח כמה שאת רק יכולה לא להתיש את עצמך. זה עובר ❤️

תודה אהובה מזל טוב שולחת חיזוקים מבינה אותך ❤️

גם לי היה ככה בשבוע הזה אבל זה כמה שיותר מנוחה ולקחת ברזל/חומצה פולית לחזק את הגוף

ושתיה מרובה הכי חשוב!!

לנוח לנוח לנוח תרשי לעצמך לישון הגוף זקוק לזה הוא יוצר חיים חדשים בתוכך ודורש מנוחה וזה הכי נורמאלי בעולם. תדאגי להתייעץ עם הרופא הריון שלך על ויטמינים אולי יש לך חוסרים וכמובן חומצה פולית זה מאוד מאוד חשוב לעובר❤️

תודה לכולם ❤️

ואם התחלתי לקחת חומצה פולית רק שגיליתי על ההריון זה נורא?

לא, זה בסדר גמור. גם אני לקחתי רק כשגיליתי שאני בהריון

אני עוד לקחתי מלפני ההיריון

לא אלינור, זה מעולה שלקחת מייד. באמת העיקרון אישה צריכה לקחת בתקופת הפוריות הרבה לפני שהיא נכנסת להריון

לא כל אחת מתכננת להיכנס להריון אז זה בסדר אם לא לקחת לפני פשוט ברגע שגילית על הריון כן תתחילי לקחת. שיהיה הריון קל ובריא וכמובן בידיים מלאות. ותנוחי!!!!

כן ברור עכשיו לוקחת תודה לכם מחזקות ממש