הריון ולידה
2023-01-25 08:36:12
בנות שעשו קיסרי , כמה זמן לקח לכן להוריד את הבטן ( הכפל שמכסה את הצלקת) ? כמה זמן לקח לכן לחזור למשקל המקורי שלכן?
אני באמת משתדלת לאכול בריא , לעשות קצת ספורט , מרגישה כל הזמן נפוחה בבטן והמשקל פשוט לא זז ונשאר אותו משקל . מיואשת . אשמח לעצות מה עוד אפשרי לעשות כדי לחזור לאט לאט למשקל המקורי או לפחות להתחיל לזוז במשקל
תגובות
2023-01-25 08:44:37
אני 3 חודשים אחרי קיסרי
נכנסתי למשטר דיאטה קפדני,
הורדתי 5 קילו בנתיים
בהחלט רואה שירד הרבה נפח
אבל הפאוץ הזה קיים😑 והבנתי שהוא גם נשאר בדרך כלל
2023-01-25 08:45:10
יכולה לשלוח לי אולי את המשטר הקפדני שאת עושה ?
2023-01-25 08:46:34
זה משתנה מאחת לשניה
הצטרפתי לקבוצה של מיכל פתל
יש שקילה כל שבוע,
הנחיות ברורות
ואת בונה לעצמך תפריט לפי מה שאת אוהבת ורוצה
את מניקה?
2023-01-25 08:47:15
אני לא מניקה . מה שאני לא מנסה לעשות זה פשוט לא עוזר , המשקל תקוע על אותו משקל
2023-01-25 08:49:18
הרעיון אצלה זה 6 מנות פחמימה ביום, 6 מנות חלבון, 4 מנות שומן ו4 מנות פרי.
זה הרבה יחסית,
אבל אני מניקה מלא, לכן זה הכרחי.
מה שראיתי שעובד אצלי זה הקבוצת תמיכה, זה מחייב, שוקלים אותך, אז את פשוט עושה את זה
לבד בחיים לא הצלחתי
2023-01-25 08:50:19
יש לך אולי דרך יצירת קשר שאוכל להצטרף?
2023-01-25 08:52:45
שניה מחפשת לך
יש לה המון קבוצות בכל מקום כמעט
ונראה לי שיש לה גם קבוצה דיגיטלית,
תבדקי איתה את כל הפרטים.
את גם לא חייבת אצלה, יכולה ללכת גם לדיאטנית בקופה.
אני מאוד התחברתי לשיטה שלה ומאוד מרוצה וממליצה
2023-01-25 08:55:08
0544651889
2023-01-25 08:55:43
זה הטלפון של המשרד שלהם
ויש החזרים מקופת חולים בהתאם לסל לידה שלך
2023-01-25 08:55:54
תודה רבה 🙏🏽
2023-01-25 09:07:13
אני שנה אחרי קיסרי חירום
וירדה לי הבטן נשאר קצת שנצלים שזה אצלי בכללי מאוד קשה להוריד אבל מההריון ירדתי 20 ומשו קילו
2023-01-25 09:10:41
אלופה!!
ירד לך גם הפאוץ?
2023-01-25 09:14:26
שרה כל הכבוד לך !
2023-01-25 10:16:46
ירדתי אחרי 4 חודשים 21 קילו
והפאוץ אין 😊
2023-01-25 10:42:59
פרטי, הסבירי והדגימי
2023-01-25 10:43:28
גם אשמח !
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-03 12:11:51
בדיקת ביוץ חיובית ,
מתי לדעתכן הביוץ מגיע ?
הפס הכהה ביותר היה לי בצהריים
מדברים על הכל
2022-11-19 18:37:04
שאלה שלא קשורה לפורטי.
לעשות בידה בשירותים זה חשוב?
הריון מתוק
2022-08-22 06:42:54
מי עשתה הכנה ללידה דרך אמית? אשמח לשמוע המלצות להדרכות לידה גם בלי שום קשר..
הריון ולידה
2022-05-22 17:22:29
אם נתונים כאלה הייתן עושות בדיקת מיי שפיר בוודאות?
אני קצת בלחץ
אמהות
2022-05-03 13:33:40
היי בנות מתייעצת איתכן
הבת שלי בת חודש נולדה במשקל נמוך עד היום תמיד הערתי אותה אחרי שלוש עד ארבע שעות לאכול
אתמול בלילה נתתי לה בקבוק לפני השינה ב12 בלילה וראיתי שבשעה שלוש היא ממש ישנה לא הערתי...
הריון ולידה
2022-01-02 09:36:39
שבוע 4+4 תחושת אי נוחות , כאבי גב , מרגישה שאני , ציצי כואב, רעבה בטירוףףףף , מלאה הורמונים ובא לי לצרוחחחחחח , עוד מישהי?????
זוגיות
2021-09-15 04:48:36
הי בנות .פןסט פריקה
אנחנו גרים אצל ההורים של בעלי מסיבות כלכליות כמעט 3 חודדים ובזמן האחרון קשה לי
מיום ליום אני מרגישה שהנפש שלי מתרסקת עוד , אני מוצאת את עצמי כל יום נכנסת לחדר למיטה ופשוט מתפרקת...