היי אהובות ❤️ שבוע 9+4 וכבר עליתי 2 קילו, קצת מפחיד אותי שאני עולה ככה מהר ועוד בהתחלה.. כמה עליתן בשבוע כמו שלי?

הגיוני בשליש הראשון עולים בסביבות ה3 קילו אני שבוע 11 ועליתי בערך 2 גם

היי גם אני בדיוק במצב שלך, הריון שני ומרגיש לי שאני לא אוכלת יותר מהרגיל. כנראה שככה זה פשוט

אני עליתי 5 כבר.. אבל זה בגלל ההורמונים ככה גם היה בהריון הראשון ואחר כך ירדתי הכל (25 קילו סה״כ)

יואו זה הפחד שלי לעלות מעל 20

אני ממש ניסיתי לא לעלות ומנעתי מעצמי דברים עד שהבנתי שאני פשוט לא מצליחה ומה שיהיה יהיה ואחרי הלידה ההנקה עזרה לירידה וגם שילוב של מלא אימוני כושר ותזונה ופשוט ירדתי הכל

אני מפחדת שאני לא ארד כי אני שונאת כושר! בכלל זה מנסה לשמור מעצמי עכשיו! אבל תודה רבה על החיזוקים לגמרי מחזק לדעת שאני לא מרגישה ככה לבד🙄🙏

אני בדיוק באותו מצב כמו שלך שבוע 9+3 שומרת כמה שאפשר על תזונה בריאה אבל בכל זאת עליתי 3 קילו😫

וכמה שקלת לפני? אני נמוכה שקלתי 51 ועכשיו 53 . מפחדת רצח כי אני נמוכה ולא באלי להראות קטנה ושמנה חחחחח

אני חדשה בזה, היריון ראשון חח תקנו אותי אם אני טועה אבל 2 קילו ב9 שבועות זה לא הרבה, נשמע סביר… אני עליתי לפני ההיריון מכל הזריקות 2 קילו ועכשיו אני בשבוע 8 מפחדת לעלות על המשקל אבל מכירה את הגוף שלי עליתי לפחות עוד 2-3 קילו ואני ממש רזה בדרכ

חח עכשיו קלטתי את שם הקבוצה, כולנו חדשות בזה ❤️

תאמת שבשליש הראשון רק הקאתי . ובשליש השני התחלתי לעלות דרסטי. אני כבר 10 קילו יותר.(שקלתי לפני 45)

באיזה שבוע את? אני שקלתי 44 לפני הטיפולים, עליתי 2 קילו מהטיפולים ועכשיו עליתי עוד 3 ק״ג אני בשבוע 8 + 3 אף פעם לא הייתי במשקל כזה, אני מפחדת ממש שלא אצליח לרדת אני לא טובה בלהתמיד בספורט ולשמור על התזונה

אני נכנסת לשבוע 23. פתאום נהיה לי בטן הרגליים גדלו הפנים רחבות דברים שלא הייתי רגילה אליהם כל חיי. אבל מאמינה שאלד ארד הכל.( לאחובבת יותר מידי ספורט) אבל אין ברירה. אני קטנה בגובה ובמשקל אני לא יכולה להפוך לגוץ חחחח

10 קילו בשבוע 23 זה בכלל לא נורא, אל תדאגי וכן גם אני נמוכה אנחנו נהיה חייבות לעשות ספורט כדי שלא נהפוך להיות גוציות 😂😅

כיף שמדברות על זה כאן:) אני שבוע 6+5 ועליתי קילו. אני בדרך כלל משוגעת בקטע של תזונה וספורט ולהיות רזה בלה בלה בלה.. אבל העייפות הורגת אותי קשה לי לעשות פעילות פיזית כמעט, ואני יותר מרשה לעצמי פחמימות. פתאום פחות בא לי סלטים אלא דברים חמים ומנחמים. גם אני חוששת. אבל יותר מזה אני בדיוק עוברת פרידה מבן הזוג ונשארת לבד עם ההיריון, וזה כבר מפחיד באמת

הי בת. מוזמנת לדבר איתי בכיף אם תרצי אשלח טלפון :) פשוט תזרמי עם הגוף שלך ותתני לו מה שהוא דורש.. מניסיון שלי, ככל שמניתי מעצמי דברים ככה התגברו הרצונות לאכול דברים משמינים