מישהי פעם סבלה ממחשבות אובססיביות טורדניות ?

באיזה נושא?

אובחנת? יש טיפול תרופתי

תוכלי לפנות לטיפול בגישת CBT

אני התחלתי עם מטפלת אבל לא הובחנתי אבל אני חושבת שכן. זה גם בזוגיות זה גם היה לי אחרי לידה וגם עכשיו לפעמים יוצא לי לחשוב כשאני עם הילדה . אני פשוט מנסה לא לחשוב על זה

ואם יוצא לי מחשבות כאלו זה סתם עושה לי חרדות

על מה למשל את חושבת?

מוות וכאלה?

כל מיני. זה כמו דחפים כאלו או מחשבות נגיד אם זה עם בעלי אז דחף תמיד לבדוק את הטלפון אם זה עם הילדה פחד פתאום להרביץ לה או משהו למרות שאני שרופה עליה ואני לא בן אדם אלים. כאילו תמיד מחשבות מה יקרה אם אני אעשה מעשה כזה או אחר ואז אני מכניסה את זה לעצמי לראש

אחרי הלידה הייתי במצב ממש על הפנים כאילו לא עיכלתי וכל פעם שהילדה הייתה לידי נכנסתי לחרדות ופתאום פחדתי לעשות לה משהו ואני אפילו לא יודעת מאיפה זה בא כי אני הכי לא כזאת בעולם. אבל זה מחשבות מטרידות והייתה תקופה שזה נעלם קצת ופתאום לפעמים צצות מחשבות כאלו או דחפים . גם בזוגיות גם לגבי זה וזה מפחיד אותי

אז אולי תלכי לדבר עם גורם מקצועי יפה שלי? חבל שתחווי את הדברים האלו

זה נשמע לי כמו חרדות כמו שתותי רשמה, חבל לסבול ככה תלכי להתייעץ עם גורם מקצועי ואת תרגישי הרבה יותר טוב.

יש לי מטפלת התחלתי לא מזמן.. וגם דיברתי עם הרופאת משפחה צריכים לזמן לי תור בבריאות הנפש לשקול טיפול תרופתי. אבל גם עם המטפלת אני מעדנת אני מפחדת שבאמת יחשבו שאני יכולה לפגוע או לעשות משהו והאמת שזה גם מבלבל אותי.. מאיפה לי לדעת שאני לא מסוגלת למשהו? כאילו למה שאני אחשוב על זה?

אני רואה איך אמהות אוהבות את הילדים שלהם ומגנות עליהם ואני אוהבת את הילדה שלי אבל זה מבלבל אותי

יש גם טיפול כזה להורים "חסרי סבלנות" לא ייקחו לך את הילדים בגלל זה עושים הכל כדי שהילדים יישארו עם ההורים שלהם. הכוונות שלך טובות, יכול להיות שיש מחשבות וצוסר סבלנות זה מצריך טיפול ויש טיפול לדברים האלה. אל תעדני כדי שיידעו בדיוק איך לעזור עצם זה שאת מודעת זה הכי חשוב

תבדקי את יפה שלי תלכי ליעוץ רפואי תבקשי עזרה לדעתי