היום היינו בטיפת חלב חיסון לגיל 4 חודשים האחות שאלה אותי אם אני נחה הופתעתי מהשאלה כי לנוח זה הכי רחוק ברשימה שלי אני מסתובבת ברחמים עצמיים כי איפה... אני חזרתי לעבודה לפני שבועיים במקביל אני מנסה לשמור על בית סביר 2 ילדים שיהיו בריאים הנקה להכין אוכל בריא לרדת במשקל להחזיק את עצמי לא לחזור לעשן כי..הנקה אימון והאמת הרשימה עוד ארוכה בכלל לא חשבתי לנוח אני חושבת שאני שוקעת לבור שחור של עצב ואולי לא אכפת לי כבר מכלום

אז תורידי מעצמך ולא מבחינה של קילו נשמע שאת במלחמה להוריד את המשקל העודף- שחררי וזה יגיע לבד גם אם לא תתאמני עכשיו,ובזמן הזה תשקיעי בעצמך ותעשי משהו שעושה לך טוב זה בסדר גמור את לפני הכל

לא נראה לי היא התכוונה לנוח רגל על רגל למשך שלוש שעות גם לשבת חצי שעה עם עצמך לבד אחרי המקלחת נחשב לנוח לשבת לראות סדרה שאת אוהבת או לקרוא ספר אם אמא שלך נגיד יכולה לעזור לך שתבוא תהיה איתם אפילו שעה תעשי הליכה קצת להתנתק ולהיות לבד עם עצמך עושה פלאים

אני עובדת בעבודה שתחלס מצריכה ישיבה מול מחשב זה לא פיזי אמרתי לה את זה והיא אמרה שזה לא נחשב לנוח . אני אשים לב למצוא זמן לעצמי אני פשוט הופתעתי שהיא העלתה את זה כי אני בשלב שמבקשים ממני עזרה לא מציעים לי ...