מישהי יכולה לכתוב ממש את כללל הטעימות שנתנה לפי הסדר? וכמה ימים לכל דבר וגם אבוקדו זה אלרגן?😳

כל דבר יכול להיות אלרגן פשוט זה עניין של שכיחות.. מצרפת לך לינק לפלאנר טעימות אולי זה יעשה לך סדר דפדפי למטה ותראי: https://www.mommyborn.com/%D7%A4%D7%9C%D7%90%D7%A0%D7%A8%D7%99%D7%9D%D7%95%D7%A4%D7%A2%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%95%D7%AA אני לא עשיתי את זה "לפי הספר" העדפתי לתת במיקס את הירקות הפשוטים ואז עשיתי טעימות לדברים שיש סבירות גבוהה לאלרגיה. המזונות האלרגנים הנפוצים לפי משרד הבריאות הם: חלב ביצים דגים ופירות ים אגוזים (שקד, ברזיל, קשיו, ערמון, לוז, מקדמיה, פקאן, צנובר, פיסטוק חאלבי, מלך) ובוטנים חיטה*, שיפון*, שעורה*, שיבולת שועל* סויה שומשום

ווואו תודה רבה!!!

אם חושפים לירק ואחר כך לא אוכלים אותו תקופה זה לא בעייתי?

*אני עונה ממה שקראתי, לא ידעתי מקצועי* הבנתי שכדאי להמשיך לחשוף להכל במידה מסויימת למשל קראתי שחשיפה לחלב (שמומלצת מגיל 9 חודשים) אז גם אם לא רוצים לשלב בתפריט השבועי, ממליצים כן לחשוף את הילד כדי שהגוף יהיה רגיל לזה. סתם דוגמה ובכללי מומלץ ממממש לגוון ולא לקבע את הילד על משהו אחד כי זה ה"סוס המנצח" אני למשל בלי לשים לב כל יום נתתי בטטה כי ראיתי שהוא אוהב וזולל אבל בתכלס יש עוד מלא ירקות שלא אכל מאז הטעימות וחבל (:

תודה מאמית! ועוד שאלה - בפלאנר ששלחת אין את כלללל הירקות, אמורים לעבור אחד אחד?

כעקרון כן אבל לפי דעתי זה מיותר נניח קישוא דלעת גזר ובטטה נתתי ביחד כמה ימים או אפילו יותר משבוע אחר כך הוספתי בצל ותפוא אדמה גם כשעשיתי מיקב אז רצתי איתו כמה ימים לוודא שהכל טוב

אבל יש אינסוף ירקות🥵

בגלל זה עשיתי מיקס חח

וגם.. עדיין לא טעם אכל יש חיים שלמים :) למשל ברוקולי כרוב כרובית.. אני מחכה קצת

סבבה תודה רבה על המענה והסבלנות♥️♥️♥️