היי בנות ילד הן 3 חודשים מהסה כל הזמן לעשות איתו סדר יום טקס שינה ולא כל כך הולך לי הוא לא הולך לישון בשעה שאני מנסה נגיד אני עושה לו מקלחת קבוע ב6 בערב אחרי זה מסאז עם קרם קתת בחדר מחומם ונעים מלבישה מחכה לסימני עייפות ומרדימה ואז מתעורר אחרי חצי שעה יש פה בנות שיכולות לתת טיפ לסדר יום חלק אומרים שרק מעל גיל 4 חודישם יותר מסתדר לעשות סדר יום כי הוא כהר יותר בשל לזהה…

קודם כל תתמידי בטקס שינה זה משתלם אחרי זה מניסיון אבל אולי תאחרי את השעה הוא עדיין תינוק ובטח מתעורר אחרי חצי שעה לאוכל תנסי לעשות את הטקס שינה במקביל לשעה שבה הוא רעב נניח חצי שעה קודם ולתת בקבוק ולישון ובאופן כללי כל תינוק זה משהו אחר שלושה חודשים זה ממש קטןןןן תמשיכי עם הרוטינה של ההרדמה אבל לאט לאט תכירי אותו ותדעי בדיוק באיזה שעות מה יותר טוב לו ומה פחות בהצלחה ❤️

מה את עושה בדיוק בטקס שינה?

קודם כל מחשיכה את הבית טיפה אמבטיה עם משחקים (היא כבר בת שנה) קרמים מדליקה את המנורת לילה מביאה. בקבוק. והיא נרדמת לבד ואני יכולה להגיד לך שהתעקשתי על זה מגיל חודשיים והתמדתי והיא ישנה באופן עצמאי ואין כיף כזה

פשוט. תתמידי ומבחינת האכלה תנסי לרווח בין הארוחות ולא ישר לתת בקבוק וחשוב שביום השינה תהיה באור והתנהלות רגילה (רעש טלוויזיה והכל רגיל) ובלילה להחשיך ויותר שיהיה שקט כדי שיהיה הבדל בין יום ללילה אבל שישן להתנהל כרגיל ככה מתרגלים לישון בכל מצב וזה העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך

אוף חלום הוא נרדם רק ביידיים או מינשא בפעמים שכבר כואב לי הידייםםם

ניסתי לשים אותו במיטה אחרי בקבוק להרדם אין הוא צורח ממש מה לעשות לא יכולה להשאיר אותו בוכה מצד שני הוא עייף

זה בסדר זה לא ישר מושלם זה להתמיד שבוכה תרימי תחבקי אפילו תגידי שאת כאן שישמע אותך ולאט לאט להרים לפחות זמן ולפעמים רק ללטף ולהשמיע את הקול שלך ואת תראי איך הצורך בידיים פוחת ושוב בהתחלה חודשים ראשונים תינוק חייב עיטוף חום גוף תביני הוא יצא ממקום שהיה מוגן וחמים ונעים וזה קשוח בהתחלה

איך הסדר יום שלו?

ומתי הוא קם מהשינה האחרונה של לפני השינה של הירב אחרי המקלחת?

וב אי סה שעה את משכיבה לישון בערב ?

הוא קם בערך בין 9-10 בבוקר אני קמה איתו בדרך כלל לרוב מניחה אותו בנדנדה שלו הוא מעסיק את עצמו עם הבובה שלו חחח יאז אחרי זה הוא לרוב אוכל מראה סימני עייפול אני מרדימה אותו ישן בערך 40-גג שעה לא יותר לפעמים אפילו פחות חמי שעהכזה.. ואז קם עושה איתו זמן משחק זמן בטן עם משחקים וכזה אחרי זה אוכל שוב אחרי קצת זמן מראה סימני עייפול משכיבה לישון שוב גם לא יוצר משעה בערך יש פעמים שהוא מפתיע וקצת יותר לקראת השעה 5:30 6 בערב מקלחת עושה לו קרמים בגוך מסאז מלבישה טוב טוב אם צריל ארוחה אז ארוחה נרדם איתה לפעמים לא מרדימה מניחה במיטה שלו אבל הוא מתעורר אחרי גג גג שעה אפילו לא

מה זה קם אולי זז קצת עושה קולות תתני לו מוצץ הוא חוזר לישון .. אצלי תכף שלושה חודשיים גם והוא ישן הרבה ער מידי פעם צוחק איתי קצת שיגעון ונרדם שוב אוכל ישן מפליץ חח

לא הוא בוכה ושומעת תזוזות מהחדר לא נכנסת ישר מחכה איזה דקה אןלי זה מתוך שינה וכזה ממשיך לבכול נכנסת והוא פשוט ער ערני חחח ממש אני כן שמה מוצץ מנזה כביכול להרדים ״שוב״ אבל קם