גם אתן הרגשתן אחרי לידה דיכדוך כזה שאתן רוצות רק לבכות😪

כן ☹️

אני הרגשתי בהריון הראשון,השבועיים הראשונים מאוד קשים...תנסי להקיף את עצמך באהבה מהאנשים הקרובים זה שינוי עצום וזה לא קל...

חברות שלי שילדו כן ❤️

אוף זה ממש קשה להיות בתחושה כזאת

מוכר יקירה… חולף! 🫂

כן, זו ריקנות כזאת.. לפני הלידה היית באדרנלין מטורף ופתאום אחרי הלידה הכל יורד . מכירה את ההרגשה💔 אל תתני לזה להשפיע עליך יותר מידי💋

זה לא נקרא דיכאון אחרי לידה נכון?

אם זה לא חולף אחרי שבועיים ,את צריכה ללכת לאבחון ולשלול דיכאון אחרי לידה.

ממליצה לך כמה שיותר לצאת מהבית עם התינוקי !!! גם אם זה בית קפה שקרוב לבית, טיולים עם העגלה . לא להישאר בבית סגורה!!

כן אבל ממש קר בחוץ מפחדת שהיא תקרר

אז להזמין אליך חברות , משפחה, תשתדלי תמיד להיות בחברה.. ( צודקת חורף!!! הראש שלי עדיין בקיץ נראה לי ) 😂😂😂

חחחח 😂

אני הייתי סגורה בבית, לא היה לי כוח להיות עם המשפחה , העדפתי להיות לבד 24/7 עם הילד , אפילו עזרה לא רציתי מאף אחד.. ונכנסתי לדיכאון רציני . אל תעשי את הטעות הזאת🙏 ואני כן יכולתי לצאת ולטייל טעות שלא עשיתי את זה ‼️

זה מה שבדיוק עכשיו קורה לי שאין לי כוח לאף אחד רוצה את השקט שלי ובאמת זה עושה לי לא טוב בכלל אני חייבת להתאפס על עצמי

אל תעשי את זה לעצמך. את חייבת להקיף את עצמך בחברה,תקשיבי לי . הייתי שקועה בדיכאון 8 חודשים, לא החסרתי מהילד שלי שום דבר אבל מאושרת לא הייתי. הייתי בוכה , לא אוכלת ולא שותה.. מנותקת מהעולם אבל כמו רובוט מסורה לילד!!

היי, אני מכירההאת ההרגשה טוב ומקרוב. אחרי הלידה לא הפסקתי לבכות, הרגשתי שאין לי חשק לכלום, הייתי כאובה ועצובה כי פתאום הרגשתי שכל החיים שלי משתנים (למרות שחיכיתי להריון הזה תקופה לא קצרה). אני יכולה להגיד לך שזה משתפר עם הזמן קצת פחות כואב, מתחילים להסתגל למצב החדש וההורמונים נרגעים אז כנראה שזה גם באמת משפיע. בכל מקרה- תקיפי את עצמך באנשים שיעזרו לך עם אוכל, שינה טיפול בתינוק לא פחות חשוב שאת תתגברי מאשר הטיפול בילד עצמו כי כשלך טוב גם לילד טוב. אם תרגישי שאחרי חודש אין שיפור מציעה לך לפנות לשיחות זה יכול לעזור.

בטח