הריון ולידה
2023-01-07 20:55:57
איזה תרגילים חשוב לעשות במהלך הריון כדי להקל על הלידה ?
לפתיחת המקום או השרירים .. כדי לצמצם קרעים
תגובות
2023-01-07 20:58:46
עוקבת
2023-01-07 20:59:47
עיסוי פרינאום
2023-01-07 21:19:02
לחזק רצפת אגן
2023-01-07 22:14:06
לפתיחה ולהקלה על הלידה יש כל מיני תרגילים ותנוחות שעושים עם האגן, תחפשיי בגוגל, יד תמונות ברורות והכל.
לצמצום קרעים זה כבר נושא לגמרי אחר כי זה לא קשור לכמה הפתיחה ולצוואר הרחם אלא לפרינאום כמה הוא רך, ולזה עושים עיסוי פרינאום עם שמן שקדים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-11 07:45:22
עשיתי בדיקת שתן והתשובה יצאה דלה מעורבת. מה זה אומר?
הריון ולידה
2024-05-24 10:12:44
אני בשבוע 30 והטיפ היומי זה ארזי את התיקים שלך לבית חולים, זה לא מוקדם מדי 😅 מתי בתכלס צריך להכין?
הריון ולידה
2024-04-05 12:22:17
זה נחשב צירים ? עכשיו נעלם זה היה בבוקר
אוכל
2023-10-10 08:24:49
תודה רבה לעונות אני רוצה לדעת מה ההבדל בין מטרנה GoLo למטרנה רגילה
הריון ולידה
2023-02-05 21:14:44
שבוע 13. אם הגעתי עד כה עברתי את השלב המסוכן כביכול??
אני יכולה לספר כבר?
מה הסיכוי שפתאום יהיה משהו לא תקין?
תודה
אמהות
2023-01-01 20:41:40
הבן שלי לא מרגיש טובבבב😭😭😭
עם חום.. שאני לא יודעת כמה כי הוא לא נותן לבדוק אבל מרגישה שהמצח בסדר אבל שאר הגוף רותחח. לא יודעת אם לתת נורופן או ללכת לישון ככה.
כל כך קשה לי לראות אותו במצב הזההה ה😩😩😩😭
הריון ולידה
2022-08-27 19:50:47
אשמח לתמונה של סימלאק שאתן נותנות