הריון ולידה
2022-12-28 05:40:09
שבוע 8
לפני ההריון ממש התחלתי להיות בכושר ועפתי על זה..
כבר חודשיים בערך שאני עם בחילות, סחרורות והכושר ירד משמעותית
מפחדת להיות גם בטטה וגם לא בכושר
בבקשה עידוד שאחרי השליש הראשון אפשר טיפה להרגיש טוב ולחזור לפחות לחצי מהכושר 😔
תגובות
2022-12-28 05:42:51
בדיוק כמוך! נורא רציתי להמשיך להתאמן סדיר בשבועות האלה..זה הרגיש לי בלתי אפשרי..כאילו השרירים מאד חלשים פתאום.
היום שבוע 11 ומרגישה יותר טוב! חזרתי להתאמן אבל בעדינות, עם הרבה הקשבה לגוף
2022-12-28 05:51:53
עידוד! אפשר לגמרי, אבל זה באמת נהיה יותר קשה פיזית והכושר טיפה יורד. אני אישית מתנחמת בזה שבך הכל תשעה חודשים ואז חוזרים לעצמנו 🙌
2022-12-28 06:13:47
גם אני הייתי מתאמנת 3 פעמים בשבוע, ועכשיו בשבוע 10+ לעמוד ברצף במטבח קשה לי. לא התאמנתי משבוע 5.
מחכה בסבלנות שיחזרו לי הכוחות ואחזור לפעילות מתונה
2022-12-28 06:52:32
גם אני בשבוע 8 ואני מגרדת את עצמי לאימונים. אין לי ברירה, לא מרשה לעצמי להיות בטטה כמו בקודמים אבל אני מבינה אותך מאוד
2022-12-28 07:29:43
יש ווטסאפ למשוערות אוגוסט אם תרצי להצטרף
2022-12-28 07:30:37
אשמח להצטרף
2022-12-28 07:33:34
תכתבי מהר את המספר שלך אני יעתיק ותמחקי
2022-12-28 07:34:06
תמחקי
2022-12-28 07:35:22
תודה לכן,
מקווה באמת שאצליח יותר עם הזמן .. לפחות הליכות
2023-01-05 15:03:30
אני אשמח להיכנס לקבוצה גם!
2023-01-05 15:11:36
את פה ??? אני כאן
2023-01-05 15:11:42
תכתבי את המספר שלך
2023-01-05 21:15:52
היי אני כאן!!
2023-01-05 21:15:59
את כאן?
2023-01-05 23:26:01
עכשיו🤣
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-05 13:59:01
גם הגבר שלכן פחות מעורב ומבין?
טרימסטר ראשון מבקשת לא לעצבן אותי ולא לגעת בי, ממשיך לעשות את זה.
מבקשת שירגיע אותי שמצבי הרוח ישתפרו אומר לי כך זה כל ההריון
מבקשת שיעזור לי למצוא רופא טוב, אין ע...
מניקות באהבה
2024-05-29 11:13:18
תדעו לכן, שיש קבוצה בפייסבוק ובסטטוס בוואטסאפ של המלצות וקישורים להמון דברים שווים ליולדות ולאמהות באלי אקספרס הזמנתייי מלא דברים מזה בזול!!!
מי שרוצה קישור שתשלח לי הודעה בפרטי אשלח לה❤️
זה המספר...
הריון ולידה
2023-06-18 09:13:08
יש סימנים מקדימים ללידה לפני שיש ירידת מים או צירים? או שזה קורה משום מקום?
הריון ולידה
2023-05-23 05:59:40
שבוע 31
כמה עליתן?
שלום ל10 קילו🥲🥲🥲🥲
הריון ולידה
2023-05-16 14:32:27
דחוף בנות מישהי הזמינה דרך סמארת בייבי אי פעם ??!!
אמהות
2023-02-08 19:32:38
היי בנות
כמה עולה גונל ואוביטרל ? פחות או יותר בדיוק חזרתי מרופא פוריות
הריון ולידה
2022-12-25 06:35:38
היוש מאיזה שבוע צריך להגיע למוניטור כל כמה ימים?