הריון ולידה
2022-12-28 05:40:09
שבוע 8
לפני ההריון ממש התחלתי להיות בכושר ועפתי על זה..
כבר חודשיים בערך שאני עם בחילות, סחרורות והכושר ירד משמעותית
מפחדת להיות גם בטטה וגם לא בכושר
בבקשה עידוד שאחרי השליש הראשון אפשר טיפה להרגיש טוב ולחזור לפחות לחצי מהכושר 😔
תגובות
2022-12-28 05:42:51
בדיוק כמוך! נורא רציתי להמשיך להתאמן סדיר בשבועות האלה..זה הרגיש לי בלתי אפשרי..כאילו השרירים מאד חלשים פתאום.
היום שבוע 11 ומרגישה יותר טוב! חזרתי להתאמן אבל בעדינות, עם הרבה הקשבה לגוף
2022-12-28 05:51:53
עידוד! אפשר לגמרי, אבל זה באמת נהיה יותר קשה פיזית והכושר טיפה יורד. אני אישית מתנחמת בזה שבך הכל תשעה חודשים ואז חוזרים לעצמנו 🙌
2022-12-28 06:13:47
גם אני הייתי מתאמנת 3 פעמים בשבוע, ועכשיו בשבוע 10+ לעמוד ברצף במטבח קשה לי. לא התאמנתי משבוע 5.
מחכה בסבלנות שיחזרו לי הכוחות ואחזור לפעילות מתונה
2022-12-28 06:52:32
גם אני בשבוע 8 ואני מגרדת את עצמי לאימונים. אין לי ברירה, לא מרשה לעצמי להיות בטטה כמו בקודמים אבל אני מבינה אותך מאוד
2022-12-28 07:29:43
יש ווטסאפ למשוערות אוגוסט אם תרצי להצטרף
2022-12-28 07:30:37
אשמח להצטרף
2022-12-28 07:33:34
תכתבי מהר את המספר שלך אני יעתיק ותמחקי
2022-12-28 07:34:06
תמחקי
2022-12-28 07:35:22
תודה לכן,
מקווה באמת שאצליח יותר עם הזמן .. לפחות הליכות
2023-01-05 15:03:30
אני אשמח להיכנס לקבוצה גם!
2023-01-05 15:11:36
את פה ??? אני כאן
2023-01-05 15:11:42
תכתבי את המספר שלך
2023-01-05 21:15:52
היי אני כאן!!
2023-01-05 21:15:59
את כאן?
2023-01-05 23:26:01
עכשיו🤣
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-18 09:14:59
האם מומלץ מגן ראש מרשת ואיזה כדאי? היקף מלא או חצי שיתאים גל ללול בהמשך ולא רק לעריסה
הריון ולידה
2023-12-22 13:04:15
בנות אשמח לעזרה 🙏🏻 סבתא שלי עוזרת ומלווה אותנו מהרגע הראשון שגילינו על ההיריון ואנחנו רוצים להביא לה מתנת תודה על כל העזרה יש לכן רעיונות ? היא לא אוהבת תכשיטים ….
אמהות
2022-10-27 09:09:43
איך יודעים מתי להחליף פטמה של הבקבוק? גיל 4 חודשים לא היה אף פעם בעיה עם האכלה אז יכול להיות שהפטמה טובה לה ואין צורך להחליף?
הריון ולידה
2022-09-22 05:51:53
תינוק בן 3 חודשים
עד לפני שבועיים פתח לי מרווחים בלילה של 5-6-7 שעות לאיזה תקופה של שבועיים שלוש כך היה
ופתאום בשבועיים האחרונים חזר לקום כל 3 שעות לבקבוק
למההה🥲
הריון ולידה
2022-09-06 20:05:18
מישהי יכולה להסביר פה איך הצירים היפים האלה שהיו לי אתמול נעלמו ובלי התקדמות של פתיחה 1.5?? אפילו הרופא חשב שאני יולדת תוך כמה שעות 😫
אמהות
2022-03-05 19:00:39
היי שבוע טוב 🤡🤡
מתי הילדים מתחפשים אצלכן בגני עירייה ??
אצלנו ביום שישי הקרוב
לא מוקדם מידי????
הריון ולידה
2022-02-12 17:58:14
מותר לעשות עגילים בהריון?