דיכאון .. איך יוצאים מזה כמה עוד אוכל להמשיך ככה 😔 ועוד עם תינוק קטן

את אחרי לידה ?

3 חודשים אחרי לידה ויש לי דכאון שבא והולך אני ממש בקצה כל כך קשה לי

לכי לטיפול תקבלי כדורים תרגישי יותר טוב ככה עשיתי אצל פסיכיאטר של ככלית

עמדתי למות תחשבי על הילד שלך את צריכה טיפול

מאכילה אותו ובוכה צריכה לצבור כוחות בשביל לטפל בעצמי וללכת לטיפול הדכאון משתלט נורא חזק על הנפש ומשבית לגמרי

תודה גילי אני בכללית מצפון תא .. כולם מסביבי עושים טובה שעוזרים כולל בעלי שמסיר אחריות ואני היחידה שעושה הכל.. יומיים לא מתקלחת כי אפחד לא ישמור עליו בזמן הזה והתינוק בוכה המון אז קשה להניח בעגלה ולהתקלח מהר כמו משוגעת.. כמובן שגם לא ישנה טוב וכל שעה וחצי קמה לבייבי איך שורדים ככה

הוא כל היום עובד קשה ואומר שהוא לא מסוגל לטפל בילד נפשית זה גדול עליו הכל יחד

תודה אסתכל על זה מחר בבוקר כן לגמרי.. בתכלס הוא גורם מאוד מרכזי לדכאון הזה שמצטבר אצלי גם אני עובדת קשה עם הילד לא רק הוא וחבל שהוא רואה את זה ככה אבל זה כבר לדבר עם קיר באמת ניסיתי הכל

חשוב שתפני לאיש מקצוע. בנוסף, אני במקומך הייתי פונה לחברה טובה, או קרובי משפחה שיכולים לעזור לי. אולי אמא יכולה לארח אותך ואת התינוק ולעזור לך איתו? או מישהו אחר שקרוב אלייך. עזרה מאד חשובה בתקופה כזאת ואם את לא מקבלת אותה מבעלך אז תנסי למצוא מישהו שכן אפשר להישען עליו.

תודה אירה ,הלואי וזה היה ככה.. חברות כבר שנים אין (סהכ מהרבה סיבות לא סמכתי על המעגל בנות שהיה סביבי) אמא ואני לא מסתדרות והיא עובדת הרבה היא לא תעזור לי (ניסיתי לבקש זה לא הלך. אבא עובד מלא לא נעים לי להפריע לו,אחים שלי צעירים מידי,דודים אין. הצד של בעלי גרים רחוק מתא זה לא אופציה לצערי אני בבעיה גדולה שלא מצליחה לצאת ממנה כל יום מנסה לחזק את עצמי בזכות האהבה שיש לי לתינוק אבל בכל זאת אני נשברת כי באמת זה קשה לבד ממש ממש סורי אם כתבתי מלא לא מצפה לתגובה אחרי החפירה שלי פרקתי

אם יש לך את האמצעים, אולי כדאי שתיעזרי במטפלת שתעזור לך עם התינוק לכמה שעות ביום כדי שתוכלי לפנות קצת זמן לעצמך. והכי חשוב, תפני לאיש מקצוע לגבי הדיכאון שלך. זה לדעתי הכי חשוב. דיכאון אחר לידה יכול להיות ממש מסוכן.

אנסה את זה.. אני באמת רוצה לצאת מהדכאון רק בשביל הבן שלי שיהיה לו אמא חזקה שתוכל לטפל בו זה הכל

יקרה את חייבת לטפל בזה כמה שיותר מהר... עברתי דיכאון קשה אחרי הלידה הקודמת ולא רציתי ללכת לטפל ופחדתי מכדורים זה רק מחמיר... ברגע שלא הייתי לי ברירה 6הגעתי לקצה התחלתי טיפול תרופתי וזה עזר פלאים... תרחמי על עצמך קודם כל ואל תשאלי עם זה לבד

תודה על התגובה מרים מחר אברר לעומק על הנושא הזה באמת כדי שזה לא יתדרדר נורא מדאיג אותי

לגמריי.. תודה יקירה🙏🏽