בדיכאון עליתי 6 קג עד כה חודש חמישי אני גם ככה בעודף משקל- השמנה וההמלצה היא לעלות בהריון לbmi זה רק בין 6 ל11 קג. אוףףףף ממש לא יודעת מה לעשות עוד כל העלייה החדה לפניי מה אפשר לעשות כדי לשמור על ...

הריון ולידה

2022-12-12 16:20:22

בדיכאון עליתי 6 קג עד כה חודש חמישי אני גם ככה בעודף משקל- השמנה וההמלצה היא לעלות בהריון לbmi זה רק בין 6 ל11 קג. אוףףףף ממש לא יודעת מה לעשות עוד כל העלייה החדה לפניי מה אפשר לעשות כדי לשמור על עלייה מתונה ותקינה? אני לא יודעת מה גרם לי לעלות כל כך הרבה... עד לפני שבוע הקאתי בכל יום

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-12-12 16:21:48

לכי לדיאטניות היא תעזור לך

0 תגובות

0 אהבו

2022-12-12 16:27:40

הדיאטנית שלי אמרה לי בתחילת ההריון להתחיל בהרזיה ונתנה לי תפריט שלא עמדתי בו בגלל הבחילות וההקאות וכי פתאום מלא דברים לא הסתדרו לי... בפעם האחרונה שהייתי אצלה, הרימה גבה על העלייה ואפילו קצת כעסה. לא מרגישה שאני נתרמת אצלה

0 תגובות

0 אהבו

2022-12-12 16:46:09

לעלות 6 קילו בחודש חמישי זה תקין

0 תגובות

0 אהבו

2022-12-12 16:46:47

כעסה? חצופה. תבקשי תזונאית אחרת, תקבעי איתה פעם בשבוע- שבועיים (בהתאם לזמינות התורים אצלה). בכל מפגש היא תכין לך תפריט, אם יהיה קושי עם התפריט היא תנסה ביחד איתך קצת לשנות דברים ומצד שני לתת לך מוטיבציה כן לשמור על זה. ממש אין לה זכות לכעוס או להגיב בצורה כזו, זה באמת לא תורם לשום דבר. ... דרך אגב, אם את בכללית וגרה באזור רמת גן, אני יכולה להמליץ לך על מישהי מעולהההה

0 תגובות

0 אהבו

2022-12-12 16:47:47

עדן, אני בעודף משקל.. צריכה כל ההריון לעלות רק בין 6 ל11 קג.. מורן, תודה רבה. באמת זה מה שאבקש... לא בכללית ולא קרובה לרמת גן. אבל תודה

0 תגובות

0 אהבו

2022-12-12 17:37:24

תלכי לתזונאית אחרת, תנסי לעשות הליכות לפחות חצי שעה ביום כדי להיות בתנועה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.