הריון ולידה
2022-12-12 13:13:44
קראתי שאישה בהיריון צריכה להכניס 2500 קלוריות ביום. זה חייב? כי אני מרגישה שאין לי תיאבון בכללללל
תגובות
2022-12-12 13:16:35
תאכלי מה שהגוף שלך רוצה ודורש
2022-12-12 13:17:30
אבל כן תקפידי על אכילת פירות ירקות וחלבונים כי זה חשוב
אני לפני ההריון הייתי אוכלת בריא של החיים ופתאום אוכלת מלוואחים בורקסים מתוקים אבל אני לא יכולה להילחם בזה כי לא תמיד ישלי חשק לדברים הבריאים אז אני משתדלת לאזן
2022-12-12 13:26:13
קראת מידע מאוד כללי, מידע שלא רלוונטי אלייך. זה תלוי מאוד בשלב ההריון שאת נמצאת בו, אבל מה שכן, בטרימסטר שלישי את צריכה להוסיף כ430 קלוריות לניטראלי שלך.
מכאן והלאה, ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית ולא כאן. אני אישית מאמנת כושר כבר 8 שנים עם התמקצעות בנשים בהריון ואחרי לידה ולכן יודעת לספק לך את המידע הזה. מכאן והלאה, שווה בהחלט להתייעץ עם דיאטנית שתיתן לך מידע מדויק יותר.
המשך הריון קל אהובה ❤️
2022-12-12 13:26:48
אוסיף ואגיד שזה תלוי בנתונים הרפואיים שלך ובגלל זה כדאי להתייעץ עם דיאטנית על הכל.
2022-12-12 13:27:01
ודיאטנית שמתמחה בנשים בהריון! ממש חשוב!
2022-12-12 13:50:23
תחילת ההריון לא אכלתי כלום במשך חודש הייתי מקבלת נוזלים והעובר בסדר גמור
זה לא נכון לעשות אבל הייתי מאושפזת ומקיאה כל מה שנכנס לפה
2022-12-12 13:51:00
עכשיו אני שבוע 22 ומצליחה כבר לאכול
משתדלת לאכול הרבה ירקות ביום
2022-12-12 14:46:02
לא תאכלי רגיל הכל טוב
עובר רק משבוע 20 צורך 300 קלוריות
אלא אם כן את מרעיבה את עצמך אז הכל טוב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-14 10:58:16
היי בנות שבוע 11 קמתי עכשיו משינה והידיים והרגליים שלי היו כמו מלא נמלים הולכים כאלה בידיים
אמהות
2024-01-30 20:58:42
תינוקת בת שבועיים אוכלת 90 בארוחה
הרופא אמר לי שזה ממש עמוס לה כל 3 שעות 90 והיא עלולה להקיא , לא הקשבתי לו היום היא אכלה 90 ובכתה לעוד הכנתי עוד 30 אכלה 25 שזה יצא 115
ואחרי חצי שעה הקיאה הכל
כ...
משוערות יולי-אוג׳ 2024
2024-01-10 12:06:18
שבוע 7+5 כבר שבוע עם דימום (אחרי רופא אחרי מיון) נוטלת דופסטון.. ומשום מה במיון וגם הרופא שלי לא מתרגשים מזה.. אמרו לי לעשות בדיקות דם מסוימות ולהגיע לביקורת בשני הבא. ממש לחוצה אבל משתדלת לקוות לט...
הריון ולידה
2024-01-03 17:04:00
איך מרגיש דיכאון אחרי לידה? אני מרגישה שאני בדרך לשם.. אני כל היום עצובה ועצבנית וגם ההנקה כבר לא הולכת לי טוב.
משוערות מרץ-אפר׳ 2024
2023-12-13 10:17:54
היי, מישהי עשתה סקירה מאוחרת אצל ד״ר ורדימון דוד בכללית פ״ת?
הריון ולידה
2023-12-05 12:29:45
דקירות חזקות בנרתיק שבוע 36 על מה יכול להעיד?
הריון ולידה
2023-10-19 07:34:06
יש בטרמינל x גופיות ראשוניות? איך האיכות