איך מתמודדים עם צרבת?? ובבקשה בלי עוד אוכל

אמנם אוכל אבל זה הדבר היחיד שעזר לי- שקדים טבעיים

יש את הכדורי לעיסה טאמס. אבל אם יש לך צרבות קשות , ממליצה לך לבקש מהרופא שלך מרשם לאופרדקס.. לוקחים את זה בתחילת היום ופשוט לא מרגישים שום צרבת, אפילו לא בקטנה.. ככה אני עשיתי

טאמס - כדור מציצה

אומפרדקס

לגרוס קרח בפה

גביסקון

נסי להקפיד על מה את כן אוכלת, מטוגן וחמוץ עושה צרבות

לי עוזר מדי פעם מלפפון לצד האוכל, וגיליתי לאחרונה שמשום מה עוזר לי קולה זירו כנראה בגלל בגזים אז אולי תנסי סודה או משהו..

לי עוזר רני, אבל גם לא כזה.. והגעתי למסקנה שכשאני רעבה זה מגביר לי צרבות

אומפרדקסס