7 שבועות אחרי לידה ראשונה מרגישה שלא נתתי לעצמי זמן להתאושש ולהחלים בכלל לא חשבתי על עצמי פשוט פעלתי באוטומט לטפל בילדה למרות הכאבים שלי ועכשיו ב״ה הכאבי לידה עברו אבל מרגישה כבר שבוע דאון שזה גדול עלי לטפל בה שאני לא מבינה אותה אז לא נותנת לה מה שצריך ובעיקר אין לי חשק לצאת מהבית אפילו שהלכנו להורים שלי בשישי רק לארוחת ערב בכיתי אחרי שעה שאני רוצה הביתה (אף אחד לא ראה) ברור שכלפי חוץ הכל רגיל וגם אם אני אשתף לא יבינו את זה כולן עוברות לידה והתמודדות עם תינוקי חדש ובעיקר לא יבינו איך חודש וחצי תיפקדתי רגיל ועכשיו אני בדאון בעלי היחיד שרואה קצת כי הפסקתי לארגן את הבית ונראה לי פשוט חושב שאני עצלנית איך יוצאים מזה?

משתפים את הבעל בכל מה שכתבת עכשיו ....

את יכולה גם לשתף חברות או בני משפחה קרובים. יכולים לעזור לך. שתנוחי. לעודד אותך.. תשמחי את עצמך שלא תשקעי לדאון גדול יותר.. הזמן תמיד עושה את שלו, זה יראה יותר טוב.. את לא לבד, והשמש תמיד תזרח, כל בוקר:)

כל מי שעברה לידה תבין בוודאי

בטח שיבינו את אחרי לידה יש המון הורמונים וזה ממש לגיטימי להרגיש את מה שאת מרגישה יש מלא נשים איתך באותה הסירה אז קודם כל חיבוק זה יעבור תבקשי עזרה תנוחי קצת ותחזרי לעצמך ציקצק! הכי לשוב לדבר ולא להתמודד לבד