הריון ולידה
2022-12-10 18:40:20
היי שבוע טוב ..
אני כל פעם מחדש סובלת מעצירויות קשות שגורמות לי ללחוץ מאוד חזק ואז נהיה לי טחורים..
אני שבוע 31 ואני כל כך סובלת מלעשות שירותים ברמה של פחד.
החלפתי כבר כמה ברזל והתייעצתי עם רופאים פשןו אמרו לי לשתות יותר ולאכול מאכלים עם סיבים
מישהי גם סובלת מזה? יש לזה פיתרון
זה שכל פעם שאני נכנסת לשירותים אני לוחצת חזק כי לא יוצא מהר וזה ממש מבהיל אותי ואני מפחדת ללדת בגלל כל הלחיצות
בבקשה תביאו עצות אני מתוסכלת
תגובות
2022-12-10 18:43:17
חשוב לי לציין שגם יוצא לי דם מפי הטבעת
2022-12-10 18:51:01
אז ככה:
1. בדרך כלל מתחיל שמוסיפים ברזל
אז אם זה קשור הייתי שוקלת להחליף סוג
2. לשתות הרבה!!
3. לשפוך מים רותחים על 2 שזיפים מיובשים ושמתקרר לשתות את המים ולאכול את השזיפים. אני מתחילה ככה את היום.
4. מאכלים עם הרבה סיבים תזונתיים: שיבולת שועל, גרנולה, המון ירקות, סיבי פשתן.
5. לי בנפייבר עזר בעבר.
6. נרות גליצרין
7. חוקן
8. בנות המליצו פה על שלל משחות ומגבונים לטחורים
9. לשים שרפרף מתחת לרגליים שמחרבנים. כמו שמחרבנים בטבע.
10. עם כל כמה שזה מתסכל לא ללחוץ
אם את ממש סובלת תפני לפרוקטולוג.
ותרגישי טוב 💖
2022-12-10 19:02:45
אחכס רשמה עצות מעולות
אוסיף לא לנגב אלא לשטוף אחרי שירותים, מקל על הטחורים
2022-12-10 19:10:47
נורמלקס ממש טוב עזר לי אחרי לידה ועוזר לי גם עכשיו
תשאלי אם מותר בהריון
גם מיץ שזיפים זה טוב מבשלים כמה שזיפים במים וטוחנים
2022-12-10 20:37:10
כמוך בשבוע 31 סובלת מעצירות
התחלתי נורמלקס ממש עוזר!
אחרי 3 ימים זה התחיל לעבוד
2022-12-10 21:29:57
נורמלקס !! הפתרון המושלם .
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-27 07:09:37
היי בוקר טובושש 🤍
מחר בדיקת העמסת סוכר 100 גרם,
חוץ מצום יש עוד משהו שצריך להיערך אליו? איך הבדיקה מתנהלת? ואיך מרגישים אחרי הבדיקה?
תודה לעונות 🙏🏻💕
הריון ולידה
2024-01-14 14:20:15
עזרה אני היום בשבוע 4 ו 5 ימים עשיתי בטא יצא 290 תקיןן???
הריון ולידה
2024-01-07 12:22:17
בחילות מהבוקר עד הלילה בלי הפסקה
אי אפשר לתפקד שבוע 6 קרה לכם גם ?
הריון ולידה
2023-09-19 17:26:14
מתנה מפוארת לגיל שנה שזה לא תלת אופן או רכב ממונע?🙏🏼🙏🏼
הריון ולידה
2023-07-29 08:42:13
בנות עם עור שמן איזה קרמים וסבוני פנים אתן משתמשות של איזה חברה מומלץ
הריון ולידה
2023-06-29 07:04:32
התחילו להיתפס לי השרירים ברגליים באופן קיצוני בלילה בלי שום התראה!!!
איזה דבר מלחיץ!
עצות??
הריון ולידה
2023-05-17 05:27:20
שבוע 33 מתעוררת בלילה כמה פעמים כי הבטן קשה וגם בהלך היום הבטן מתקשה ממש חזק כמה פעמים, עם קצת כאבי בטן.
מה לעשות?