מי כאן שילדו לידה טבעית, את ממליצות לקחת דולה ? מה עזר לכם לעבור את זה בצורה הכי טובה? יש לי פחד מזריקות ודקירות ויש לי בעיות של כאבי גב, אז אני ממש לא מעוניינת לקחת אפידורל, מה גם שאמא שלי ילדה בלי אז זה מרגיש לי כמו משהו אפשרי, אבל עדיין מפחדת

לסמוך על הגוף שיודע ללדת ❤️

אני ילדתי בלי אפידורל והיה לי את המיילד הכי נדיר בעולם בוולפסון , אם לא הוא לא הייתי יכולה לעבור את זה . בטח שלידה בלי אפידורל זה אפשרי אבל זה כאב נוראי בנוסף אם יש לך כוח סבל לכי על זה מקסימום תבקשי פטוצין

ברור שאפשרי. ממליצה לך לקרוא ולהכיר טכניקות התמודדות עם צירים וצירי לחץ, וקודם כל כמו שאמרת, להאמין שזה אפשרי. מצד שני, באמת, אל תילחמי עם עצמך בלידה עצמה. אם את מתישהו מרגישה שזה יותר מדי ואת לא רוצה יותר, אל תהיי נעולה ותתעצבני כי "החלטת" קודם, זה לא משהו שאפשר להחליט באמת עד שמגיעים ללידה עצמה. תנסי ותראי עם עצמך. מאוד ממליצה על דולה. בלידה הראשונה בסוף לא לקחתי והתחרטתי. בלידה השניה היה שווה כל שקל.

פטידין לא פיטוצין !!