התעוררתי בלילה עם כאבים מטורפים ברגל הערתי את בעלי מהצרחה של הכאב הוא עשה לי מסאג וזה שיחרר אהל בבוקר אני מתעוררת ולא יכולה לקום מהמיטה כואב לי לדרוך עליה מה אני עושה????

זה קרה לי מלא שנתפס השריר בלילה ואחרי זה כאב לדרוך על הרגל, בדרך כלל עובר לבד אחרי כמה שעות🤷🏻‍♀️

גם לי קרה מלא בהריון ,צריך ישר למתוח את הרגל או להעמד עליה ולפעמים זה באמת כואב יום יומיים

אמאלה זה כלכך כואבבבבב

נכון, אני גם הייתי מתעוררת וצועקת ואז בעלי ישר היה מותח לי את הרגל או מעמיד אותי 🤣 כי אי אפשר לזוז מהכאבים ,הוא כבר היה מתורגל

אמרו לי פשוט להסתובב לאט לצד השני וזה באמת עובד

תנסי לאכול יותר בננות אומרים שמחסור באשלגן גורם להתפסות שריר בלילה ברגל. בין היתר

אומרים גם ישר להוריד את הרגל מהמיטה למטה להזרים לשם דם

אמאאאאלההה כמה שזה קרה לי בהריון !! אין כאבים כאלהההה

הייתי צורחת כמו משוגעת כיאלו מרביצים לי

כן זה כואב תופתתתת אי אפשר שלא לצעוק זה גם בא משום מקום