הריון ולידה
2022-12-01 05:46:12
מי כאן עושה ספורט?
אני עוד מעט ממש חודש שישי, לאורך כל ההריון עד כה עשיתי ספורט, 2-3 פעמיים בשבוע.
אני מתחילה להרגיש את העומס על הגוף ותוהה עד כמה אוכל להמשיך עם האימונים...
מה דעתכן?
תגובות
2022-12-01 05:47:35
אני חןדש תשיעי ועדיין עושה אימונים חופשי
2022-12-01 05:54:46
זה נהיה קשה. נסי לעשות התאמות בעצימות האימונים, אני עשיתי יוגה ופילאטיס להריון והמשכתי עד הסוף
2022-12-01 06:10:25
אני בשבוע 31+3 עדיין מתאמנת, כמובן שמרגישה את הקושי יותר ויותר אבל ההרגשה כל כך טובה.. עדיף שתעשי מה שאת יכולה ותקשיבי לגוף שלך ולא תפסיקי לגמרי לדעתי.
2022-12-01 06:50:40
שבוע 38 עדיין מתאמנת היה לי תקופה של כמה ימים שהרגשתי מעמסה הורדתי הילוך וחזרתי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-02 15:30:56
שבוע 5פלוס 6 עם בטא 1023 יש סיכוי לראות דופק?
מאכלים לקטנים
2024-01-30 11:48:04
רעיון לארוחה בשרית שמתאימה לקטנטנים :
ריזוטו אורז עם קוביות בשר הודו 😋❤️
הריון ולידה
2023-11-20 06:33:36
ממליצות על קורס הכנה ללידה?
הריון ולידה
2023-08-30 03:53:41
היי אהובות בוקר אור,יש לי טיולון של סייבקס לא מרוצה בכלל
כדאי לקנות יויו? או חברה אחרת? אשמח להמלצות טיולון שעולה למטוס
ממש מבאס להוצאי כל כך הרבה כסף
ולא להיות מרוצה
הריון בסיכון
2023-02-20 08:46:38
איזה גילאים כל אחד מתאים מישהי יכולה להסביר לי פליז?? אני לא מבינה בזה תודה לעוזרות❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
הריון ולידה
2022-11-12 22:03:08
שבוע 30 הצרבות מה איתןןןןןןןןן והאוכל עולה מעלה ושורףףףףף בגרון איףמה עושים
אמהות
2022-10-31 02:46:26
מדהים איך שהזמן עובר כזה מהר.. מרגיש שלפני רגע ילדתי שהסבל שהתחננתי שיעבור בהחלמה לאחר הלידה פשוט עבר בלי שנרגיש הזמן טס והילדים גודלים אנחנו לא מספיקים לתפוס את הזמן בידיים הוא מהיר לנו מידיי