שבוע 30! מה הצרבות האלה חזרו עכשיווווו???? יוווו אני מתחרפנתתתתת

שונאת את הצרבות האלה אני סובלת מהם עוד לפני הלידה😫😫

ההריון* יותר נכון עדיין לא ילדתי

נוראיייי

היום לא היה לי בטירוף אבל אמאל'ה השנאה שלי זה הצרבות בהריון אני אתמודד עם הכל לא עם זה

אני מצאתי שחלב שיבולת (הכתום) שועל ממש עוזר לי עם הצרבת. בנוסף, בלילה ישנה עם המון כריות כדי שהראש יהיה גבוה יותר וזה עוזר לי. שקדים רגילים או שקדים מושרים במים ואז מקלפת, זה יותר טוב לי. מלפפון לפעמים עוזר. משתדלת פחות לאכול שומני, מטוגן, לימון, קלמטינה, עגבניות (עגבניות שרי אפשר), ברור שלא חריף ולשיל לב מה עושה לי פחות טוב.

וואי יש לי צרבות קשותתת אני פשוט לוקחת אומפרדקס מהבוקר כבר, ואז זה פשוט נעלם כמו קסם. זה פשוט פתר לגמריי את הבעיה.