בנות ביום שני עברתי קיסרי חירום, אני לא מצליחה לקום מהמיטה בלי עזרה בגלל התפרים. כל פעם שאני קמה מהמיטה או מכיסא אני מרגישה שהבטן שלי נקרעתתת. יש כאן בנות בלי עין הרע אחרי קיסרי זזות כמו שור. אני מפחדת…

תמיד יש ויש יומיים אחרי קיסרי זה כלום! אני לא יכלתי להתקלח בלי כיסא בכלל קחי את הזמן- כמה שיותר הליכות וכמה שיותר שטיפות של האזור אף פעם אל תשווי את עצמך לאחרות❤️

תרימי את המיטה לישיבה זה השלב הראשון ותחברי חוט עבה למיטה שיהיה לך תמיכה בקימה אחרי שהורדת רגליים לקרקע תאחזי בכיסא בכפיפות ותתחילי ללכת איתו ביחד אני הלכתי עם העגלה של התינוק של הבית חולים איפה ששמים אותם לאט לאט מלאאאא מקלחות חמות עם כיסא !!

אני שבועים אחרי קיסרי חירום לידה ראשונה.. הימים הראשונים היו כמו שאת מתארת, ועכשיו אני הרבה יותר בטוב.עדיין כואב ליצחוק,להשתעל לעשות אפצי.. אבל מרגיש שהגוף מתחזק לאט לאט, תני לזה זמן, תעשי הליכות קצרות❣️

תבקשי זריקת וולטרן זה ממש עוזר

וכל יום יותר יהיה קל ומחזק אבל אל תחכי לכאב תעקבי אחרי המשככי כאבים תקחי בזמנים את התרופות רק בשבוע הראשון ואחר כך כבר לא חייב כל הזמן