אשמח לרעיונות לכריכים מפנקים

לא יודעת עד כמה זה מפנק אבל זה מה שאני עושה לרוב: חומוס/מיונז/ גבינה עם חביתה ופרוסות דקות של עגבניה, אפשר גם גבינה צהובה אם אוהבים חריף אז סחוג משדרג ממש חומוס וחציל מטוגן אם אוהבים אז גם מלפפון חמוץ ממרח אבוקדו מטובל עם ביצה קשה ומלפפון מיונז גבינה מלוחה ומלפפון הסנדוויצ המועדף עלי

טוסט מפנק עם עגבניה ופטריות ומה שאוהבים כשאין זמן

וברוב הסנדוויצ'ים אפשר לשים גם חסה אם אוהבים

אה ושכחתי סלט טונה אני מחמיצה בצל, טונה ומיונז. אוהבת עם זייתים

תודה רבה

סלמון מעושן.מיונז.חסה.זיתים שחורים טונה.מיונז.מלפפון חמוץ.מלפפון גבינת שמנת.חביתה.עגבניה.רוטב שום כריך סביח כריך פסטרמה וכו וכו