הריון ולידה
2018-04-07 21:14:31
אני משתגעת!!! מחוסר שינה אני מנסה להירדם שעותתת ולא הולך לי... לא רק זה אני מתעוררת בחמש בבוקר ולא יכולה להמשיך לישון יש לכן עצות???
10 תגובות
0 אהבו

תגובות

2018-04-07 21:17:56
מדיטציה... אבל בעיקרון, למה באמת את לא מצליחה לישון? מחשבות? לא נוח?
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:22:17
ערנות בחיים זה לא היה לי פשוט כאילו מספיק לי רק 4-5 שעות ללילה וזהו
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:26:49
אני מניחה שאם הגוף שלך וכמובן הנפש מרגישים טוב אולי אין צורך לשנות את זה. אני לא רופאה. פשוט נדמה לי שכדאי להיות קשובות לגוף שלנו
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:29:26
אני גם לא תמיד מצליחה לישון. בבוקר מנצלת את זה לאימון. בערב לספר או פרק של סדרה. או מדיטציה :yum:
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:29:51
ננסה תודה פשוט ענין אותי אם קרה לעוד בנות
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:32:08
בטח. רק אתמול אני חושבת היה פוסט מי לא ישנה ולמה ב2-3 בלילה. :smile:
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:48:56
הרפיות עם מדיטציה מאוד עוזר..
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-07 21:54:42
גם אני ככה וחייבת לישון ולא מצליחה לא עייפה בכלל
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-08 06:07:38
שירי וחן, תגידו יש מצב שאתן אוכלות מתוק בערב? או ארוחת ערב גדולה. ברור שזה מאוד סובייקטיבי אבל זו אחת הסיבות הנפוצות למה שאתן מתארות.
0 תגובות
0 אהבו
2018-04-08 07:06:23
בטח. אני לא יכולה לישון רעבה... אבל תודה זה באמת רעיון
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-02-14 17:13:36
שאלה על דילקלטין לקחתי בבוקר כדור התחילו בחילות סחבתי ולקחתי בערך ב14.00 ועכשיו לקחתי עוד אחד כי אני ממש במצב רע . לפני השינה אני יקח 1 נכון?
8 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2020-06-18 18:02:42
שבוע 17+3 ... כמה עליתן במשקל עד כה ??? מפחדת לעלות יותר מדי במשקל, עליתי עד עכשיו 2 קילו זה סביר?
10 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2020-07-28 21:19:39
צום האם את צום 9 באב אצטרך לצום? אני שבוע 27 והאם גם את כיפור? אהיה בשבוע 36. כל חיי צמתי את הצומות האלו אבל הפעם אני מפחדת. מישהי יודעת פסקי הלכה בנושא?
8 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2020-11-29 10:19:25
למסירה בעל שלא מפסיק לבכות שלא מרגיש טוב חחחחח אלוהים שיעזור למה גברים כאלה בכיינים קצת כואבת הבטן כאילו מת העולם עוד רגע יורה בו 😂😂
20 תגובות
1 אהבו
אמהות
2020-12-05 10:29:10
היי בנות שאלה הבת שלי שוב מוציאה שיניים ושוב מצוננת יש. משהו שאפשר לעשות? לקחת לרופא?
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-06-26 06:32:59
בנות שעברו עם התינוקי אולטרסאונד ברכי ירכיים בכללית האם צריך טופס 17? ואם לא מה צריך להביא חוץ מההפניה?
6 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2022-05-16 18:43:51
בנות מישהי עושה ספורט ויכולה להגיד אם אפשר לחטב את הגוף (רגליים ישבן ידיים) בהריון? מרגישה ענקית ואני רק בשבוע 14, רגליים רופסות אני מתוסכלתת ועוד לא הגעתי לחצי הדרך.. יש דרך למתן את העליה במשקל ב...
3 תגובות
0 אהבו