
הריון ולידה
2018-04-07 21:14:31
אני משתגעת!!! מחוסר שינה
אני מנסה להירדם שעותתת ולא הולך לי...
לא רק זה
אני מתעוררת בחמש בבוקר ולא יכולה להמשיך לישון
יש לכן עצות???
תגובות

2018-04-07 21:17:56
מדיטציה... אבל בעיקרון, למה באמת את לא מצליחה לישון? מחשבות? לא נוח?

2018-04-07 21:22:17
ערנות
בחיים זה לא היה לי
פשוט כאילו מספיק לי רק 4-5 שעות ללילה וזהו

2018-04-07 21:26:49
אני מניחה שאם הגוף שלך וכמובן הנפש מרגישים טוב אולי אין צורך לשנות את זה. אני לא רופאה. פשוט נדמה לי שכדאי להיות קשובות לגוף שלנו

2018-04-07 21:29:26
אני גם לא תמיד מצליחה לישון. בבוקר מנצלת את זה לאימון. בערב לספר או פרק של סדרה. או מדיטציה :yum:

2018-04-07 21:29:51
ננסה
תודה
פשוט ענין אותי אם קרה לעוד בנות

2018-04-07 21:32:08
בטח. רק אתמול אני חושבת היה פוסט מי לא ישנה ולמה ב2-3 בלילה. :smile:

2018-04-07 21:48:56
הרפיות עם מדיטציה מאוד עוזר..

2018-04-07 21:54:42
גם אני ככה וחייבת לישון ולא מצליחה לא עייפה בכלל

2018-04-08 06:07:38
שירי וחן, תגידו יש מצב שאתן אוכלות מתוק בערב? או ארוחת ערב גדולה. ברור שזה מאוד סובייקטיבי אבל זו אחת הסיבות הנפוצות למה שאתן מתארות.

2018-04-08 07:06:23
בטח. אני לא יכולה לישון רעבה...
אבל תודה
זה באמת רעיון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-02-14 17:13:36
שאלה על דילקלטין
לקחתי בבוקר כדור
התחילו בחילות סחבתי ולקחתי בערך ב14.00
ועכשיו לקחתי עוד אחד כי אני ממש במצב רע .
לפני השינה אני יקח 1 נכון?

הריון ולידה
2020-06-18 18:02:42
שבוע 17+3 ... כמה עליתן במשקל עד כה ???
מפחדת לעלות יותר מדי במשקל, עליתי עד עכשיו 2 קילו זה סביר?

הריון ולידה
2020-07-28 21:19:39
צום
האם את צום 9 באב אצטרך לצום? אני שבוע 27
והאם גם את כיפור? אהיה בשבוע 36.
כל חיי צמתי את הצומות האלו אבל הפעם אני מפחדת.
מישהי יודעת פסקי הלכה בנושא?

הריון ולידה
2020-11-29 10:19:25
למסירה בעל שלא מפסיק לבכות שלא מרגיש טוב
חחחחח אלוהים שיעזור למה גברים כאלה בכיינים קצת כואבת הבטן כאילו מת העולם
עוד רגע יורה בו 😂😂

אמהות
2020-12-05 10:29:10
היי בנות שאלה הבת שלי שוב מוציאה שיניים ושוב מצוננת יש. משהו שאפשר לעשות? לקחת לרופא?

הריון ולידה
2021-06-26 06:32:59
בנות שעברו עם התינוקי אולטרסאונד ברכי ירכיים בכללית האם צריך טופס 17? ואם לא מה צריך להביא חוץ מההפניה?

הריון ולידה
2022-05-16 18:43:51
בנות מישהי עושה ספורט ויכולה להגיד אם אפשר לחטב את הגוף (רגליים ישבן ידיים) בהריון?
מרגישה ענקית ואני רק בשבוע 14, רגליים רופסות אני מתוסכלתת ועוד לא הגעתי לחצי הדרך..
יש דרך למתן את העליה במשקל ב...