הריון ולידה
2022-11-14 12:37:16
שבוע 6, מי כאן עושה פעילות גופנית ואיזו?
תגובות
2022-11-14 12:39:53
מומלץ הליכות, יוגה , אפשרי גם משקלים אבל נמוכים
2022-11-14 13:08:51
אין שום בעיה לעשות ספורט בהריון
כמובן להתאים תאימון להריון אבל בהחלט טוב ומומלץ🙌🏽
2022-11-14 13:16:48
אימוני כוח אבל יותר קליל פעם היתי עושה כבדים
2022-11-14 16:43:50
עניין הספורט הוא מאוד אינדיבידואלי..
אחרי 2 הפלות בחרתי שלא להתאמן בשלישי הראשון, כך שכרגע עושה רק הליכות של חצי שעה בערך 3 פעמים בשבוע. מחכה לעבור את השליש הראשון ולחזור לפילאטיס מכשירים.
2022-11-14 16:45:00
אני עושה שחיות בבריכה העדפתי לא ללכת לחדר כושר כרגע
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
זוגיות
2024-05-03 08:11:19
משהו כאן לא פייר או שזה רק נראה לי?
יש לי 3 ילדים קטנים בני שלוש, שנה וחצי וחודשיים.
אני כרגע בחופשת לידה. יום שישי זה הבוקר היחיד שבעלי לא עובד ויכול לעזור לי עם הקטנה בחמישי בלילה/שישי בוקר.
אתמו...
הריון ולידה
2024-02-14 22:22:45
בנותתת מה עוזר עם הבחילות וההקאות האלהההה😖😖😖
דברו אליייי מה עזר לכן תעזרו לאחות במצוקה
(חוץ מבונגסטה זה עשה לי רעעע)🙏🙏🙏🙏
הריון ולידה
2023-12-05 17:13:23
תינוק בן 3 חודשים
במהלך היום לא מצליח לתפוס שינה יותר מ10 דקות
בלילה נרדם מאוד מאוחר באיזור 23:00,00:00, קם לחנוק בערך ב8/9 ונרדם שוב עד 12, 13:00
במהלך היום כמעט לא מצליח לישון. למה זה? אני יודעת...
אוכל
2023-10-19 18:21:27
בשבוע 4, אוכלת מסודר מנסה להכניס פחמימות חלבון שומן
וחווה כאבי בטן, שלשולים ורעב מוגבר.
זה תקין? ללכת לבדוק?
אמהות
2023-01-14 12:01:34
תינוק בן 3 שבועות. איך אתן מתמודדות עם עייפות, לילות לבנים, חוסר שעות שינה?
מרגישה שזה הקושי העיקרי שלי…
הריון ולידה
2022-12-02 10:54:06
באיזה שבוע התחלתן לראות את הקולסטרום ?
התפתחות התינוק
2022-11-08 21:55:26
איך יודעים כשאוכל לא מתאים לתינוק?