ספורט וכושר גופני
2022-11-14 09:48:19
היי, נכנסתי היום לשבוע 9. אני מאמנת כושר וחיה את העולם של הספורט והתנועה בחיי,
מישהי יודעת מה המקסימום דופק שאני יכולה להגיע בשעון דופק ? או יודעת להפנות אותי למישהו שמבין בנושא?
חשוב לי מאוד, תודה!
תגובות
2022-11-14 09:49:34
.
2022-11-14 11:31:28
לי ניתנה ההנחייה שלא לעבור את ה-150 . החל מ-150 העובר נכנס למצוקה. יש המון חומר קריאה באינטרנט :)
2022-11-14 23:05:08
Thanks
2022-11-20 18:59:24
140
2022-11-25 15:30:56
140 לפי הגניקולוג . וגם עד 150 דקות אימון בשבוע
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
משוערות יולי-אוג׳ 2024
2024-01-09 16:51:13
באיזה שבוע סיפרתן לחברות ?
הריון ולידה
2023-05-09 19:16:13
עשיתי העמסת סוכר של 50 היום לא ממש הקפדתי על ההוראות.. שתיתי נס עם סוכר ועוגיה ולאחר רבע שעה את הסוכר עם מים של הבדיקה .. לא היה סבלנות לחכות שעה ושוב שעה נוספת לאחר השתיית הסוכר
יצא לי תוצאה 144 ו...
הריון ולידה
2023-02-27 15:38:42
בנות שיכולות להסביר מנסיון על האולטרסאונד ביתי !? מאוד אשמח לעונות
הריון ולידה
2022-11-07 13:17:21
אני שבוע 23
והפרשות לא נורמליות כבר מתחילת ההריון בלי סוףףף
מה עושות? לעוד מישהי זה ככה?
חוץ מלהחליף מלא תחתוניות.. מה עוד אפשר לעשות?
אמהות
2022-10-04 14:08:22
בנות עם תינוקות בני שנה פלוס איך אתן צמות? לא צמות? מעניין אותי לדעת
הריון ולידה
2022-09-25 08:00:21
וווווווואיייייייי מתרגשת להלביש את המלך של אמא שלו לחג! חג ראשון שלו 🖐🏼🤍
תודה רבה לכולן שליוויתן אותי השנה הזו וגרמתן להריון להיות חווויה עם חברות חדשות!
תודה על התמיכה והעזרה
אם אני שולחת ומתקשרת...
הריון ולידה
2022-06-19 11:55:30
לא האפליקציה הזאת נהיתה מזעזעת