בבקשה תגידו לי שזה לא רק אני ואני נורמטיבית סה"כ... אני אחרי יממה מחוסרת שינה בגלל התינוקי שבקושי ישן, עד שהוא נרדם לא צלחתי להירדם, ועכשיו כשהוא התעורר וצריך אותי אין לי כח אפילו להסתכל עליו , ואני מרגישה כל גל רע עם זה! מניקה אותו כזה בחוסר כח, מחליפה לו מאולץ, והלב שלי מתכווץ, אבל אין לי כח נפשי ופיזי לטפל בו!! לא אין לי עזרה בבית...בעלי חמוד מנסה אבל בסוך זה אני מניקה...וכו

ממש מוכר❤️ אמא טובה זה אמא שטוב לה וכשאנחנו גמורות מעייפות קצת קשה לשמור על המוטיבציה אחרי ההנקה תבקשי מבעלך שישמור עליו רגוע עד ההנקה הבאה ונסי לנוח, תעשי מקלחת טובה ולכי לישון❤️

מאמי לכולנו יש את הרגעים שאנחנו מרגישות אימהות רעות הרי להיות אמא זה לחיות עם מצפון תמידי!. תשתדלי לאסוף את עצמך ולהבין שהוא זקוק לך יותר מכל דבר אחר בעולם את האמא שלו והוא חסר אונים בלעדייך! תבקשי עזרה מהמשפחה ואפילו תצאי קצת מהבית ותשאירי את התינוקי עם בעלך/מטפלת. תמיד צריך להתאוורר קצת לעשות משהו בשביל הנפש🤍ואחכ תהיי הכי חזקה בעולם בשבילו🫶🏻

תזכרי שהכל עובר בחיים תהיי חזקה ! לא תתעוררי בשבילו כל החיים עוד קצת וזה עובר ! הכי חשוב להרגיל אותו לישון עצמאי תעזרי במוצץ בקבוקים מוכנים בראש ותיתול לא נורא שיהיה איתו כל הלילה כל עוד לא חירבן על תקשי על עצמך.

ברור שאת נורמטיבית למי זה לא קורה? אנחנו לא רובוט , זה קשוח תרגישי טוב עם עצמך ותדאגי לעצמך ! ❤️

תודה יקרות