הריון ולידה
2022-11-09 19:13:44
היי בנות
הייתי עושה פילאטיס לפני ההריון ןבגלל הבחילות ועומס הפסקתי
עכשו חודש 6, אפשר לחזור לעשות?
תגובות
2022-11-09 19:24:22
מותר אך מותאם לנשים בהריון. לוותר על חלק מהתרגילים או לשנות אותם.
2022-11-09 19:27:44
כןןןן אני הפסקתי וחזרתי
2022-11-09 19:37:38
כן
2022-11-09 20:37:31
כן
אני התחלתי לפני שבועיים בהמלצת הרופאה שלי
2022-11-09 20:39:21
כן. רק תעדכני את המדריכה שתתאים לך תרגילים
ותתחילי עדין עם הקשבה לגוף ותעלי עומס לאט והדרגתי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הפסקת הריון
2024-05-27 19:38:27
PARTlAL moLE מה אומר נתנו לי הפנייה למיון
הריון ולידה
2024-04-09 12:01:39
היי מחפשת המלצות על בית כנסת באשקלון אם אולם
משוערות יולי-אוג׳ 2024
2024-02-07 08:31:02
היי אהובות
ההריון שני
היום קמתי לבוקר ללכת לעשות בדיקת דם לשקיפות עורפית..ואני כל הדרך חושבת שאני שבוע 13+4
ומה מסתבר בכלל...שאני שבוע 14+4 כמה זה נורא ששכחתי לעשות בדיקת דם של שקיפות עורפית??
הריון ולידה
2024-01-13 22:05:03
שמות לבנות חדשים 2024 ?
הריון ולידה
2023-10-23 07:26:47
כאלה עם הפרש של 6 שנים בין 2 ילדים,
איך זה? קצת חוששת
אמהות
2023-10-18 05:45:17
בנות אני שבוע 26 והייתי אתמול בעצבים בגלל אחי הקטן ממש ברמה של כאבים בלב ובבטן העצבים היו מהבטן משהו מטורף צרחתי אליו כל המצב הזה והכול ביחד בקיצור מפחדת שפגעתי בעובר .. מממששש הוצאתי את כל העצבים ...
זוגיות
2023-08-08 23:32:46
היי אין לי מושג מה לעשות לבעלי ליומולדת
אני חודש 6 ואנחנו ממש לחוצים בכסף אשמח לרעיונות