איך מסדרים שעות שינה לתינוקת פושעת מאוד? בת שנה וחודש נרדמת לי כל יום ב23:00-00:00 בלילה! כן כן אתן רואות נכון לגמרי היא לא במסגרת ונכון לכרגע גם לא חושבת על להכניס אבל עושה לה סדר יום מהמם:) הלפפפ אני קצת מאשימה את עצמי בזה כי אני עוטפת אותה מדי. ומכאן הכל מתחיל! דאגתי שהיא תהיה חלק מהחיים שלי בכל רגע נתון ועכשיו זה כבר סוג של מתחיל להעיק עליי אני גם רוצה לחוות את הזוגיות שלי אשמח לעזרתכן יקירות ונא לא לשפוט;))))

במשך תקופה תקדימי את ההרדמה וההכנה לשינה ב 10 דקות כל כמה ימים

בואי נתחיל ממתי היא מתעוררת בבוקר? כמה תנומות יש במהלך היום ומתי?!

ואת לא עוטפת אותה מידי, אני לא מאמינה שיש דבר כזה.

היא ישנה צהריים בשעות שונות יכולה יום אחד ב12:00 להרדם.ב15:00 לקום ויש ימים שרק ב15:00 נרדמת קמה ב18:00 ויאלה חגיגות בלילה

מתעוררת בבוקר בשעה 08:00 פקל! לבקבוק וחוזרת לישון עד 11

יש לה תנומה אחת ביום? שנ''צ?

ב11 עושים ארוחת בוקר כיפית ומשחקים

אהה אוקי... אז תקשיבי אני צריכה לצאת אבל שלחי פה הודעה מחר בבוקר..

אני אסביר לך איך להתחיל לסדר

גם מניסיון אישי שלי כאמא (שעברה ייעוץ שינה בעבר) וגם בתור סטודנטית לייעוץ שינה..

♥️♥️

שלי הסדר יום איתו בן שנה ותשע לא בגן קם בשעה שבע בבוקר ישן צהורים ב12-11 עד14:00 לפעמים 15:00 מקלחת בקבוק ולישון ב19:00 במיטה ואין לצאת ממנה הוא יושן איתנו בחדר כרגע אז יושבת לידו עד שנרדם

ומנסיון בשעה שלוש ח״א לתת להם לישון

לא