בנות עם סכרת מה אוכלות עם הקפה בבוקר ?? דיכאון:(

אני מאוד אהבתי לאכול תפוח עם הקפה, זה לא מאוד מקפיץ את הסוכר ועובד לי מבחינת טעמים. גם גבינות אפשר לנשנש. אפשר להכין מאפה מקמח שקדים (יקר ופחות טעים אבל כמעט בלי פחמימות), יש תחליפי סוכר שאפשר להשתמש במידה. ובזמנו אמא שלי הכינה קרקר מאגוזים וגבינה, מאוד טעים וכמעט בלי פחמימות. יש מתכונים באינטרנט.

https://veganrut.com/2019/05/24/%d7%a7%d7%a8%d7%a7%d7%a8-%d7%90%d7%92%d7%95%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%92%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9e%d7%9b%d7%a8-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%92%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%9f/

דוגמה אחת יש מלא מתכונים באינטרנט. אי אפשר לאכול עד אין סוף, אבל זה הרוב אגוזים, לא אמור להקפיץ את הסוכר.

מותר ממתיקים?

אני רוצה משהו מתןק

תלוי איזה, ובמידה. אני לא ממש זוכרת איזה מותר או אסור, כתוב באינטרנט.

מהאתר של כללית.

אם אני לא טועה סוויטנגו טוב להריון

את הלב 😂 דיכאון ממש אבל

תמר ואגוזים 2 עוגיות של מן ללא סוכר קוביית שוקולד מריר 85 אחוז

הדיאטנית היום אמרה לי שעדיף לא לאכול בבוקר מתוק כן אמרה שאפשר חטיפי אנרגיה בביניים

קוביית שוקולד מריר 85 אחוז