אני חודשיים אחרי הלידה, מטפלת בקטנה שלי באהבה ובמסירות רבה ובמקביל מרגישה שכל הגוף שלי כואב ועייפות שלא נגמרת.. לא בא לי לעשות כלום. רק לישון בזמן הפנוי. יש לציין שאני כן נעזרת בבעלי ובמשפחה שלי אבל עדיין העייפות מתישה אותי אותי גופנית ומנטלית. עשיתי בדיקות דם והכל תקין.. מה אפשר לעשות כדי שארגיש טוב יותר?

זה ממש נורמלי וזה בדיוק מה שאת אמורה לעשות בזמנך הפנוי. תנוחי כמה שאת רק יכולה, הכל תקין איתך.

חשוב שגם תאכלי ותשתי טוב ומגוון. לי אז הרופא המליץ עקב חולשה קיצונית לשתות הרבה, ולאכול הרבה מאכלים מלוחים וגם מעט מתוק (לאזן סוכרים ומלחים בדם).