דרכים להגברת חלב ? היה יוצא לי 120-150 ועכשיו יוצא לי 50 בלחץ

מתי היה יוצא 120-150? צריך קצת יותר פרטים. ומתי יוצא 50?

להפסיק לשאוב יש גם כדורים בחנויות טבע שיכולות לסייע

הכוונה היא שרק להניק, בפעולת הנקה יש הורמון שמופרש לבלוטות החלב שלצערי לא מופרשות בזמן שאיבה תקראי על זה... בהצלחה

משהו השתנה? היית חולה? השתנו זמני השאיבה?

קיבלת מחזור? התחלת גלולות? את בהריון? יש הרבה שינויים הורמונליים שמשפיעים על החלב. אני בהתחלה שתיתי חילבה שעזר לי מאוד, אבל זה אסור בהריון. והכי הכי עוזר, זה במידה ואת לא יכולה להניק או לא רוצה להניק ומעדיפה לשאוב, זה לו"ז שאיבות מסודר לשאוב כל שעתיים וחצי- שלוש, 15 דקות עם משאבה דו צדדית, או 7-5-3 דקות עם משאב של צד אחד (אם את צריכה הסבר תגידי) ולא לוותר בשום פנים ואופן על שאיבות לילה! שם תפוקת החלב הכי טובה וזה עוזר לשמר את הכמויות לאורך זמן. ותהיי אופטימית ורגועה, זה לא פחות חשוב ♡

כמו כן, שימי לב שאת לא אוכלת או שותה נענע (ואני בטוחה שיש עוד דברים שמשפיעים לרעה על תפוקת החלב)

לפני שבועיים היה יוצא לי 120-150 , לא הייתי חולה אבל זמני השאיבה השתנו התחלתי לשאוב פחות ובגלל זה כניראה שהחלב פחת השאלה אם יש דרך להחזיר את הכמויות ?

תחזרי ללוז שאיבות מסודר בלי לפספס שאיבות ככל שיהיה ריקון יותר תכוף של השד, ככה הוא ידע להתמלא יותר. שימי לב שכשאת מתחילה לפספס שאיבות, את גם מפחיתה את כמות החלב וגם מזמנת את הביוץ והמחזור להגיע אז כדאי להשתמש באמצעי מניעה אם את רוצה למנוע הריון :)

לא דפקתי את החלב אבל זה עוד יכול לחזור לכמויות שהיו ?

אם הורדת שאיבות זה משפיע על הכמויות. אם את רוצה לחזור לכמויות גדולות, תחזרי לשאוב כל שלוש שעות.

לא דפקת, זה בר תיקון אבל אל תשחקי עם זה שוב ♡