יש לי בעיה. אני עצלנית ברמות קיצוניות. פה זה המקום לשתף דבר מפדח כזה.. אבל זן האמת. קשה לי לזוז פיזית ולקום לעשות מה שצריך בחיים. תמיד הכל בכוח ובדקה התשעים. לא יודעת להסביר כאילו הגוף שלי כבד ועייף תמידית והכל נראה לי קשהההה. מעדיפה בכל רגע נתון לשכב במיטה עם הטלפון. בשגרה רגילה עוד מצליחה לתפקד, אבל בהריון זה התעצם פי 200. שונאת את עצמי וכל היום בהלקאה עצמית קשה, על זה שאני לא עקרת הבית המושלמת שאני חולמת להיות, והאמא שאני חולמת להיות. מסוגלת לבכות איך זה שנולדתי אישה כזו לא יוצלחית וכזו כשלון, אין הסבר לכך אני פשוט עצלנית ! למרות שקיבלתי מהבורא כל כך הרבה כשרונות בדברים אחרים, אני מאובחנת מחוננת, תמיד תלמידה הכי הכי, תמיד הכי מתבלטת בהכל ומושלמת בהכל וכל העולם חושב שאני מושלמת. אבל בין קירות ביתי אני בן אדם לא מתפקד, זה תמיד היה ככה אבל עכשיו זה ממש שיא חדש… זה מוריד לי את הערך העצמי לרצפה פשוט, מרגישה בן אדם לא מועיל.

אם אין לך בעיה של כסף, ממליצה לך ללכת לאימון אישי.

תציבי לעצמך יעדים קטנים, ככל שעושים יותר יש יותר אנרגיה וחשק לעשות ככל שנחים יותר זה מושך אותנו כשתתחילי לעשות ותרגישי טוב עם זה שאת עושה תראי שבא לך עוד

את חייבת לעבוד על עצמך , אחרי שתלדי לא יהיה קל יותר

לכי כבר עכשיו לאימון אישי כדי לחזק את עצמך. את מקטינה מעצמך ולא מגיע לך לחיות בתחושה כזאת. אני קואוצ׳רית בעצמי, אבל אני חודש לפני יציאה לחופשת לידה ולא מקבלת מטופלים חדשים .. אם תרצי שיחה בוואטסאפ קלילה, כיפית ומחזקת, עדכני ואשאיר כאן את המספר שלי. אמחק אחרי שתשמרי אותו. אל תתביישי לבקש עזרה, זה דווקא המקום החזק של האדם ❤️

2 נקודות למחשבה: 1. לפעמים אנשים פרפקציוניסטים נמנעים מלהתחיל דברים מפחד שלא יצא מושלם ותופסים את עצמם כעצלנים/דחיינים למרות שכשישחררו את הצורך במושלם אז תעלם העצלנות- תחשבי אם זה מדבר אליך... 2. פעם קיבלתי טיפ: להתחיל תמיד ממה שנראה הכי קשה, מייאש או שאני שונאת לעשות. שני הדברים הנ''ל עזרו לי אישית מאד!