מה לא אוכלים בהנקה ?

תבדקי בגוגל

לגבי אוכל לא יודעת אם יש איסור מוחלט אבל כדאי לבדוק עם יועצת הנקה אלכוהול רצוי להמשיך להימנע/להרחיק מזמן הנקה

אלכוהול סיגריות סמים

בנוסף לכרוב כי הוא מפחית את החלב

לא שותים תה נענע שמייבש את החלב

שום דבר מזה לא נכון את צריכה לאכול כמויות משוגעות של כרוב ונענע כדי לייבש חלב שום דבר לא יקרה מסלט כרוב פה ושם וכוס תה עם נענע

כמו שכתבו- אלכוהול, סמים ותרופות מסויימות (אפשר להתייעץ עם הטרטולוגי לגבי כל תרופה באופן ספציפי). מבחינת אוכל אין מניעה לאכול הכל. הרופאה של הבת שלי אמרה לי פעם- בספרות לא מצאו קשר בין התזונה של האם לעיכול של התינוק היונק, אבל בפועל יש אמהות שמדווחות שראו השפעה. לבת שלי היה דם בקקי כמה פעמים ובהמלצת אותה הרופאה הורדתי לגמרי מוצרי חלב וזה נעלם. כשאני אכלתי עדשים ראיתי שיש לה יותר גזים ועצירות. באופן כללי מאכלים שעשו לי לא טוב בבטן עשו גם לה לא טוב בבטן.

מעיין זה לא נכון לגבי הכרוב. אם את רוצה לייבש את החלב בחזה פשוט שמה כרוב עליו גם והוא מושך את כל החלב החוצה ומיבש אותו. לכן אפילו בטיפת חלב לא המליצו על כרוב . ( ברור שלא מדובר על כמות קטנה כמו צלחת סלט)