ספורט וכושר גופני
2022-10-24 03:33:23
היי🙂
שבוע 5- עד ההריון הייתי מתאמנת פעמיים בשבוע אירובי (עם ספינינג) ופעם בשבוע אימון כוח משקולות.
האם אפשר להמשיך רגיל?
תגובות
2022-10-24 04:54:55
כן. תקשיבי לגוף שלך
2022-10-24 11:47:47
אני לא חושבת שמישקולות מותר. אני הייתי מיתייעצת עם הרופא.
2022-11-06 21:18:09
התייעצתי עם הרופאה והוא אמר מי שרגיל לספורט ולהרמת משקולות לפני ההריון יכול להמשיך את זה גם בהריון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-22 00:25:08
מתי מפסיקים להאכיל כל 3 שעות
דתיות ונהנות
2023-09-15 10:56:37
היי
אשמח למספר בוואצאפ לשאלות על הלכות טהרה
תודה רבה !
הריון ולידה
2023-06-26 21:16:10
*צריכה בבקשה עזרה בנוגע לשינה ואכילה בלילה אצל תינוקות*
תינוקת בת שבוע,
בלילה- השינה מאד פעילה ורועשת עם קולות ומתחילה פתאום להתנשם כזה מהר ובקול לכמה שניות ולפעמים גם במן כבדות וזה מלחיץ אותי,(בי...
הריון ולידה
2023-03-04 23:16:02
מאיפה משיגים קוראסון שוקולד עכשיו בשעה כזאת חשק מטורף 😕
קיסריות
2023-02-20 13:24:42
בנות שעברו קיסרי באסף הרופא ואחכ עברו למלונית, כמה זמן אחרי הניתוח עברתן?
הריון ולידה
2022-06-01 21:52:18
שסוע 8 כל פעם שאני משתעלת יש לי כאבים בבטן התחתונה כמו דקירה קרה למישהי?
הריון ולידה
2022-05-13 09:29:47
אפשר להביא לתינוק בן חודש מים? יש לציין שהוא לא יונק