אני חושבת שיש לי דיכאון אחרי לידה

חיבוק❤️

אני יכולה רק לומר לך שדכדוך יש לרובנו אם לא כולנו, החיים משתנים כל כך שזה רגע לוקח זמן עד שהכל מתאפס ולומדים לחיות מחדש מקווה שזה יקרה במהרה בשבילך, ממליצה לך לבקש מהאחות טיפת חלב שתקשר אותך לאיש מקצוע להזיק זה לא יכול ויש מצב שיהיה יותר מהר מהקופה, אל תהיי קשה עם עצמך ותנסי להקליל דברים, זאת הדרך שאני התחלתי בה כשהרגשתי ירודה

לבקש עזרה ולא להישאר עם זה לבד!!!❤️

תשתפי כמה שיותר זה יעבור!!

לגיטימי אהובה שולחת חיבוק

חשוב לבקש עזרה ולפנות לפסיכולוג/ית

תלכי לטפל או לפחות תעשי דברים שעושים לך טוב ואת אוהבת! גם אני עברתי תקופה שכזאת ועוד לפעמים עוברת, אבל כרגע זה הקושי המנטלי ועוד מעט זה ישתפר בעזרת השם. חשוב שתיהיה סביבה תומכת 🤍

כדאי לך לטפל בזה…. ולבקש עזרה

למי אני פונה בשביל עזרה?

את יכולה לנסות אצל הרופא משפחה או בטיפת חלב