בנות לבייבי בני חודשיים מה הסדר יום שלהם?

בעיקרון בגיל הזה עדיין אין ממש סדר יום, מה שכן אפשר להתחיל לסדר מעגלי ערות ושינה. אחרי כל שינה של שעה פלוס מינוס יש בין חצי שעה לשעה וחצי של ערות. בזמן הזה אפשר לאכול, להתאמן על זמן בטן, לטייל, ליצור אינטרקציה, שירים, ריקודים , עיסוי.... זמן הרפיה ולהרדים שוב. לעוד מידע ותכנים לאמהות מוזמנת להציץ באינסטגרם שלי, טל רון מדריכה לליווי התפתחותי ועיסוי תינוקות tal_ron.official

ישן, אוכל, עושה קקי וחוזר חלילה..

ישן קצת בעריסה, זמן בטן, שוכב באוניברסיטה, לפעמים בערב טיול עם העגלה כי ביום אני פה עם הכלב וקשה לי לרדת עם שניהם הכלב שובב

אה וגם בערב כמובן אמבטיה בסביבות 19:00-20:00 ותמיד שרה לו שמחתלת אותו

כמה זמן שינה בבוקר נגיד אחרי האוכל? אכלה ב8 וחצי נרדמה בערך ב9 ורבע ועדיין ישנה האם בסדר?

כן זה מעולה.. לא להעיר בגיל הזה שישנו כמה שרוצים

ונגיד בערב אני עושה לה כל ערב מקלחת בערך ב7 וחצי ואז 8 בקבוק ולישון אבל קורה מצב שהיא רק מתעוררת ב7,7 וחצי

צריך כאילו בערך של שעה שעה וחצי עירות ואז לישון?

בגיל הזה אפשר גם אחרי חצי שעה של ערות להתחיל אמבטיה וטקס שינה ולישון

ומה את ממליצה שיהיה בטקס שינה? אני מנמיכה טלוויזיה,מכבה קצת אורות. עושה אמבטיה ואז את הבקבוק של אחרי האמבטיה נותנת באור כבוי עם מנורת לילה קטנה שיכנס למצב ערב. יש לך עוד טיפים?

נשמע מושלם. אפשר להוסיף שיר קבוע שתשירי לה כשמעכלת את הבקבוק או בשלב שנראה לך מתאים במהלך הערב... אפשר גם להגיד משפט קבוע לפני שמניחים במיטה כמו - לילה טוב, שינה מתוקה וחלומות פז. (זה מה שאני אומרת והיום הם כבר משלימים אותי)

כמה שהוא רוצה הוא יכול לישון 3 4 שעות רצוף ואפילו פחות זה איך שהוא מרגיש זה טוב דווקא שהם ישנים הם צריכים לגדול ולא להפריע בשינה

אפילו יותר גם