הריון ולידה
2022-10-13 16:56:26
שלושה חודשים אחרי לידה
ישר אחרי הלידה חרדתי 10 קילו ונשאר לי עוד 12 קילו לחזור למשקל שהייתי לפני ההריון .
אבל מישום מה נתקעת על אותו משקל ולא מצליחה להוריד😭😭😭
עצות ??
תגובות
2022-10-13 17:00:24
אימוני כוח תזונה נכונה מאזן קלורי שלילי חודשים את יורדת תיק תק אא ומלע מים
2022-10-13 17:24:58
אני רק אחרי שנה חזרתי למשקל שלי, בלי יותר מידי אימונים. אני מאמינה שעם עבודה רצינית וכושר זה ממש אפשרי :)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-11 17:47:07
אימהות שהתינוק שלהם אצל מטפלת
המטפלת בחופש בראשון שלפני פסח ?
משוערות מאי-יוני 2024
2024-01-12 06:12:50
שבוע 16+4
אתמול עשיתי סקירה מוקדמת והרופא אמר שיש לנו בת..יש סיכוי שהוא טועה? היה לו ממש קשה לראות את אזור הרגלים כי היא ישבה עליהם אבל היה קטע שהיא זזה והוא ראה את הרגליים ולא ראינו בולבול או אשכי...
הריון ולידה
2023-11-01 15:34:26
מישהי יודעת איך מומלץ לקחת את הכדור הזה (צריכה בוקר ולילה) מבחינת שעות , על אוכל או בטן ריקה ?
הריון ולידה
2023-08-15 04:07:24
20+6
גם אתן קמות עם אף סתום לחלוטין כל בוקר? יוצא לי דם מאף שנקרש במהלך הלילה ואז מקשה עלי לנשום. יודעת שזאת תופעה מוכרת בהריון :-)
הריון ולידה
2023-03-09 02:14:38
התפטרתי חודש שעבר וכתוב לי היום בתלוש שקיבלתי פיצויים עכשיו לא חתמתי על כלום והבנתי שאפשר לעשות פטור מס וגם משו שקשור להפרשים של פנסיה באמת לא מבינה יש מישהי שמבינה ? האם הפיצויים שקיבלתי הם כל הפי...
הריון ולידה
2023-02-14 15:33:16
אגוזים טחונים מותר בגיל שבעה חודשים כל עוד זה טחון?
הריון ולידה
2022-11-17 05:42:21
בוקר טוב,
מה עדיף לקחת לבי"ח מזוודה או תיק?